孕妇能用风油精吗

风油精使用与怀孕前三月注意事项

在日常生活中，风油精使用场景广泛，比如被蚊虫叮咬、精神不振、头晕眼花时。然而，风油精含有的樟脑成分具有一定毒性。孕妇因生理变化，若过多使用风油精，樟脑会通过皮肤吸收进入体内，严重时可致胎儿死亡、引起流产。

怀孕前三月注意事项

1. 性生活节制：夫妻性生活本是婚后正常生活，但妻子怀孕后，性生活需谨慎。怀孕前三月必须停止性生活，以防流产。
2. 补充叶酸：怀孕前三个月是胎儿神经管发育关键期。孕妇怀孕时，体内雌激素水平下降，孕激素水平上升，同型半胱氨酸会因雌激素下降而迅速上升，过高的半胱氨酸会导致胎儿神经管畸形。补充叶酸可降低体内同型半胱氨酸。
3. 初期产检：确诊怀孕后，准妈妈在孕12周需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。后续产前检查可选择二级医院或分娩所在医院。

孕三月饮食禁忌

1. 忌滥用人参：孕后月经停闭，孕妇阴血偏虚，阳气相对偏盛。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，“推动”胎儿，不利安胎。
2. 忌滥用补药：补药需经人体代谢，会增加肝肾负担且有副作用，对孕妇和胎儿有不同程度影响。如有的孕妇大量服用蜂乳导致严重腹泻最终流产；常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等会损伤孕妇和胎儿；孕期小腿抽筋常服维生素A、D会造成过量中毒。
3. 忌热性食品：孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补应遵循“宜凉忌热”原则，水果也应选择性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

总之，怀孕前三月注意事项琐碎，孕妇要对自己和腹中胎儿负责，注意饮食禁忌，适当进补，补充营养，保持心情愉快利于胎儿发育。

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