适合宝宝吃的蛋糕做法

适合宝宝吃的蛋糕做法

适合宝宝的蛋糕制作方法

随着宝宝逐渐长大,为丰富宝宝的膳食种类、增加营养摄入途径,家长们会考虑给宝宝做蛋糕。那么,怎么做适合宝宝吃的蛋糕呢?实际上,一般蛋糕成分对宝宝身体成长无大问题。以下是具体制作步骤:

食材准备

  • 低筋面粉:约90克
  • 鸡蛋:约4个
  • 白砂糖:适量
  • 适合宝宝喝的牛奶:约50毫升
  • 植物油:适量(因宝宝肠胃较弱,不建议用花生油)

制作步骤

  1. 分离蛋黄和蛋清:小心打鸡蛋,将蛋黄和蛋清分离开。
  2. 处理蛋黄:在蛋黄中加入适量白砂糖,用打蛋器将蛋黄打成蓬松且呈淡黄色的浓稠液体状。接着加入适量植物油搅拌,再加入牛奶拌匀。
  3. 混合面粉:把面粉倒进蛋黄浆糊中,用筷子快速搅拌,使面粉和蛋黄液混合,备用。
  4. 打发蛋清:将分离出的蛋清打发,出现些许泡泡眼时加入一点白砂糖,打至较为细腻的泡沫时,再次加入一点糖。
  5. 混合蛋液:把蛋黄面粉混合液和蛋清液混合搅和好。
  6. 蒸煮出锅:将混合好的蛋液放入电饭煲,按下煮饭键,煮好后出锅即得美味蛋糕。

按照以上步骤,家长们就能为宝宝制作出美味又适合的蛋糕。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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