手足口病：症状、治疗与护理指南

手足口病是一种近年来在我国儿童中较为常见的传染性疾病，主要由肠道病毒引起，具有较强的传染性和群体性爆发特点。虽然该病通常为自限性疾病，但若不及时治疗或护理不当，可能引发严重并发症。因此，了解手足口病的症状、治疗方法及预防措施十分重要。

手足口病的治疗周期

手足口病的治疗周期通常为一周左右。病程初期可能出现轻微的上呼吸道感染症状，随后发展为口腔溃疡、手足皮疹等典型表现。以下是疾病的具体进程：

• 口腔溃疡：早期出现粟米样斑丘疹或水疱，伴有疼痛，主要分布于舌、两颊及唇齿侧。
• 手足皮疹：手、足等部位出现不痒的斑丘疹或疱疹，通常在5天内由红变暗并逐渐消退。
• 愈合过程：疱疹一般在一周内愈合，不留痕迹。

手足口病的主要症状

手足口病的症状因个体差异可能有所不同，但以下为常见表现：

1. 急性发热，体温升高。
2. 口腔粘膜出现米粒大小的疱疹，伴有明显疼痛。
3. 手掌、脚掌部位出现疱疹，偶尔波及臀部或膝盖。
4. 疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。
5. 可能伴随咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐及头痛等全身症状。

手足口病的治疗方法

药物治疗

• 遵医嘱服用抗病毒药物，并卧床休息。
• 可选用中成药，如小儿咽扁冲剂、清开灵口服液、板蓝根冲剂等。
• 使用西瓜霜或思密达涂搽口腔患处，每天2-3次。
• 保持口腔及皮肤清洁，用生理盐水清洁口腔，避免抓挠皮疹以防感染。

家庭护理

• 隔离患儿7-10天，避免传染他人。
• 饮食宜清淡，避免辛辣、鱼虾等刺激性食物。
• 食物温度适宜，避免过热食物刺激溃疡部位。
• 细心护理，预防并发症及疾病传播。

手足口病的预防措施

1. 避免与患儿或疑似患者接触。
2. 饭前便后勤洗手，不共用餐具及生活用品。
3. 减少前往人群密集的公共场所。
4. 若感染，注意卧床休息，多饮温开水，饮食清淡。
5. 及时处理患儿的粪便，消毒便盆、衣物及床单。
6. 勤剪指甲，避免抓挠皮疹造成感染。

结论

手足口病是一种可控的传染性疾病，只要及时治疗并做好护理，大多数患儿可在一周内痊愈。家长应注意预防措施，减少疾病传播风险。

参考资料

• 世界卫生组织（WHO）
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 中国疾病预防控制中心