月经量少是什么原因该怎么办

月经量少是什么原因该怎么办


月经是体现一个女性身体健康的情况,而当今影响女性身体健康的因素又有很多,包括为外界环境及自身的心情。你真正了解月经量少是什么愿意吗?让我们一起了解一下吧。

月经量少是怎样定义的呢?

月经周期基本正常,经量明显减少,甚或点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与月经周期异常并见,如月经先期量少或月经后期量少。

月经量少的原因是什么呢?

一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。 但初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此一般经血量都不多,而且月经有时提前有时错后来,都是正常的。即使在形成规律的月经周期,或出血量也较稳定后,但遇上情绪紧张,环境改变,或心理压力加大,或突然变故的刺激等,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使雌激素分泌增减,使经血量增多或减少,只要以上暂时性因素消失,月经又可恢复正常。 还有一种情况是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯,身体瘦弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量,导致营养供给不够。

那我们怎么办呢?

来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。月经来最好不要让自己太劳累了。人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。

月经对于女性而言,非常的重要,因此当发现月经存在异常时,一定要及时去医院检查并做相应的治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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