牙齿保护及拔智齿后的注意事项

健康牙齿的维护

健康的牙齿能让人品尝美食。日常保持牙齿卫生很重要，应做到早晚各刷牙一次，饭后漱口。同时，切勿用牙齿咬过硬的东西，保护好牙齿可享受更美好的人生。

拔智齿后能否抽烟及时间

出现智齿应在最佳时间拔除。拔完牙后，局部伤口未愈合，处于炎症水肿期。此时建议患者禁止吸烟，因为抽烟会使血管收缩，影响伤口愈合。如需吸烟，要等牙齿伤口完全愈合，具体时间依愈合情况而定。

拔智齿后的其他注意事项

• 咬棉球或纱布：拔完智齿后，口里咬的棉球或纱布需在半小时后吐掉，吐掉后可进行局部冰敷。
• 避免刺激伤口：不要用舌头舔伤口，24小时内不刷牙、不漱口，次日刷牙注意保护伤口。
• 饮食注意：拔牙当日不用患侧牙齿咀嚼，吃软食或流食。一般拔牙一星期后伤口愈合，方可使用患侧咀嚼。
• 减少口腔活动：拔牙当天尽量少说话，少吐口水，以免伤口再次流血。
• 避免剧烈运动：除不能吸烟外，拔智齿后也不可做剧烈运动。
• 及时复诊：若拔牙后患处疼痛感逐渐加重，应及时复诊。

总之，无论是日常牙齿的维护，还是拔智齿后的护理，都有诸多要点需注意，严格遵循这些注意事项有助于保持牙齿健康。