产后落下月子病怎么办

产后落下月子病的应对方法

孕妇分娩后身体较为虚弱，需要多方面调理。若护理不当，如受凉、受风，就容易患上月子病。月子病对宝妈身体影响较大，需对症治疗与护理。以下是具体应对措施：

1. 对症治疗

月子病种类繁多，治疗时要依据不同症状进行调理。同时，注意调理情绪，良好的情绪有助于身体恢复。

2. 稳定情绪

产后妈妈看到宝宝会充满爱意，但照顾婴儿需要极大耐心。婴儿不停哭闹时，产妇易产生急躁情绪，这种不良情绪会加重心理压力，不利于身体复原，因此要稳定情绪。

3. 注意力转移与保暖

多数宝妈的月子病由受凉或着风引起，坐月子时要注意穿着保暖，避免着凉。夏天天气炎热，要做好通风，但不能让风直接吹到产妇。若已患月子病，可通过保暖缓解症状。

4. 补充营养

月子病多因产妇身体抵抗力差所致，所以要注意补充营养，尤其要补充钙、锌等元素，多吃补血食物，促进身体恢复。

产后落下月子病需从治疗、情绪、保暖和营养等多方面进行综合调理，以促进身体康复。