在备孕时不能吃什么水果

备孕期间的饮食禁忌

备孕时调理好身体，可减少怀孕后的意外情况。备孕期间，饮食调整很重要，有些食物会影响卵子质量，不建议食用。以下介绍备孕不能吃的水果和其他食物：

不能吃的水果

• 木瓜：木瓜中含大量木瓜苷，能有效增加子宫收缩。为避免怀孕后出现流产和早产，备孕时不建议吃。
• 山楂：味道酸甜可口，但会使子宫兴奋，备孕期间不能食用。
• 杏肉：属热性食物，含丰富胡萝卜素、钾、镁等物质，香气宜人却有滑胎作用，备孕时不吃为好，以防流产。

其他不能吃的食物

• 腌制食品：含有对健康不利的物质，如大量亚硝酸盐、苯丙芘等，对健康影响大。敏感体质者食用后会影响受孕。
• 咖啡：咖啡含大量咖啡因，易影响正常受孕，备孕期间最好少喝。

总之，备孕期间需注意饮食，避开上述食物，为孕育健康宝宝做好准备。