女性排卵期是什么时候有几天

我们都知道，女性初潮的来临（也就是第一次来月经）预示着女性生理的成熟。而正常来月经之后，也预示着女性开始排卵了，如果在排卵期内发生性行为的话，有可能造成怀孕。所以还没有准备好当妈妈的女性，一定要避免在排卵期同房，同时要做好避孕措施哦。那么女性的排卵期到底是什么时候？女性的排卵期有几天呢？

对于正常来月经的女性而言，一般下次月经来潮时的前14天左右为女性的排卵日。而排卵日的前5天以及排卵日的后4天,再加上排卵日在内，共10天的时间称为排卵期，也就是说排卵日只有一天。

对于月经不稳定的的女性而言，排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天，而排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天。此计算方法是以本次月经来潮的第一天为基点，然后向后算天数。

由上述可知，一般而言排卵期有10天，但并不是所有的女性排卵期都是10天。由于生活环境、生活习惯、饮食习惯以及情绪的不同等等，都会影响女性的月经。所以我们所说的排卵期10天就是一个大概的说法，而实际上，女性的排卵时间一般都是小于10天的。

除此之外，我们还需要了解在排卵期同房，有效的受孕时间是多久。一般而言，正常女性卵子存活时间为1到3天，而男性精子在女性体内的存活时间为3到5天，也就是说有效的受孕时机为7天左右。

对于女性而言，准确的了解自己的月经周期以及排卵期等，非常的重要。只有详细掌握这些情况，才能做好相应的备孕措施或者是避孕措施。