孕妇能否吃无籽提子及相关注意事项

提子葡萄是许多孕妇孕期常食用的水果，部分妈妈认为孕期多吃葡萄能让宝宝眼睛变大。一些孕妈妈为图省事，会选择购买无籽提子，食用时无需剥皮吐籽，较为方便。

孕妇可以吃无籽提子的原因

• 提子具有安胎养神的功效。
• 提子有利尿作用，有助于缓解孕妇孕期水肿情况。
• 无籽提子富含维生素和葡萄糖，对胎儿和孕妇都有益处。

孕妇吃提子的注意事项

• 孕期不能过量食用提子，孕晚期需尽量少吃。
• 孕期可多喝鸡汤、排骨汤等，晚上尽量早点卧床休息。
• 孕妈妈应挑选新鲜的无籽提子，并将其清洗干净，可多用清水或苏打水浸泡，以冲洗掉表面的保鲜剂和其他有害物质。
• 吃的时候最好剥皮，且一次性不要吃太多。

孕妇孕期不宜食用的食物

• 螃蟹、西瓜、桂圆等食物孕妇不宜食用。
• 孕期应多吃高蛋白低脂肪的食物，避免吃太油腻的食物或垃圾食品，以防出现妊娠高血压、高血脂症状。

综上所述，孕妇可以吃无籽提子，但要注意食用的量和挑选、清洗等细节，同时避免食用一些不宜的食物，以保障孕期健康。