小孩可以用花椒泡脚吗

都说热水泡脚对身体的好处很多，如果泡脚的热水中加上一味花椒，可以让脚更加舒服，尤其是在冬天或者脚冷的情况下，泡泡脚真的可以比较好睡，那么，小孩可以用花椒泡脚吗？泡脚泡到什么程度最好呢？让我们一起来了解一下。

小孩可以用花椒泡脚吗？

花椒，在中医里面算是一种祛寒的药物，中医讲其能去除里寒，扶助阳气。热水泡脚也能去寒，但如果加上花椒，效果自然会更好。我们都知道，热水泡脚能促进睡眠，但如果加上一些花椒，那么，促进睡眠的效果更好。

还有我们知道的泡脚能够增强人体免疫力，没错，加上花椒效果更好。最明显的就是预防感冒，尤其是流感爆发比较严重的时候，花椒泡脚效果杠杠的。比吃什么药管用多了，预防方面，实在是很有效。

花椒，虽为调味品，但也是一种药材，所以，花椒有着杀菌、消毒、止痛的作用，用起来泡脚，防脚臭、脚汗、脚气，很有效果。其实，如果一个人稍微有些脚气，能出脚汗的这类人来说，花椒泡脚和单纯的热水泡脚，这两者的效果能明显感觉出来，前者的效果要比后者好很多。还有，花椒有着消肿的作用，所以对于肾虚引起的腿肿，花椒泡脚有着良好的消肿作用，效果特别棒，能感觉出来。

小孩子一般身体免疫力不如大人，容易出现体寒症状，此时适当地用花椒泡脚，对身体也是大有裨益的。

那泡到什么程度最好呢？

泡脚的水最好能盖过脚踝，泡脚的过程中要不断加水，保持水的温度，泡到全身微微发汗为止，这个时候就可以停了，效果可以了。继续下去有些浪费时间了。因为花椒祛寒嘛，所以寒性体质的，经常腹泻拉肚子的，肾虚的，肾虚引起的腿部浮肿、腰疼的，这些人，用花椒泡脚都有非常好的效果。

通过以上内容，我们可以知道，花椒泡脚对身体真的是非常好，就算是小孩子也可以泡脚，就是泡的时间不要那么长就可以了。只有温度刚好，水的位置刚好，泡脚的效果才能达到最好的状态。