女性经期头疼想吐的原因及应对

女性在生理期（大姨妈期间）通常会有诸多不适，常见异常症状包括痛经、情绪不佳、身体乏力易疲劳等，部分女性还会出现头疼想吐的情况。

雌醇水平变化影响

女性生理结构特殊，例假前后血清中雌二醇水平降低，这会使血管更敏感，血管张力降低，进而引发头疼、恶心、想吐等症状。一般月经结束后，雌二醇浓度恢复正常，不良症状随之缓解。这种情况大多属于生理性的，通常不会对身体造成伤害，只需多休息、保证充足睡眠即可。若症状严重，建议到医院检查。

体质与精神因素影响

一些女性平常缺乏锻炼，体质较弱，经期身体更为虚弱，再加上情绪不佳、睡眠不足，可能引发经期头痛、想吐症状。此外，精神压力过大也会加重经期不良症状。

综上所述，女性经期头疼想吐主要与雌醇水平变化、体质和精神因素有关，轻微症状可通过休息缓解，严重时需就医。