一般一周几次性生活合理

性生活对男女双方来说，无疑是增进感情生活的重要剂，适当的性生活能促进双方感情，对身体也是不错的，但是频繁的性生活会影响身体，那么，一般一周几次性生活合理？

一般一周有两三次性生活是合理的，这主要还要看男女双方的身体状况，如果身体条件不好的话，就要适当减少性生活的次数，一周一次也是可以的。一周进行多少次性生活并不是绝对的，这要看实际情况而言，不用刻意的去追求过多的性生活。

在性生活后第二天，如果没有感到强烈的不适或劳累，也可以在这个基础上相应的增加或减少性生活的次数。再者，性生活的频率还要看男女双方的年龄，年龄在20-30岁阶段的，一周有三四次性生活也是正常的。年龄在30-40阶段的，一周可以有两三次，而超过40岁以上的，一周一两次也是可以的。

另外，如果性生活比较缺乏的，可能会引起激素水平下降，久而久之会失去对性生活的欲望和兴趣，而且长期欲求不满的话，会让小骨盆区产生淤血或水肿，从而发生病变，引起其他妇科疾病。