醋的妙用及用醋洗脸的利弊

一、醋的常见妙用

醋是日常下厨必备调料，除调味外还有诸多妙用。适量醋与洗洁精混合可作清洁剂清除污垢；早上加在温水中洗脸能美肌美肤；晚上睡觉前取少量醋滴入温水浸泡双脚，可软化死皮、杀菌消毒，对治疗脚气有一定效果。不过醋属于酸性，尽量不要过度使用，以免灼伤皮肤。

二、用醋洗脸的好处

1. 美白去痘：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，长期坚持，皮肤会变白，可每周一两次，坚持一个月。
2. 恢复光泽弹性、美白杀菌：人们日常学习工作，脸部易沾染灰尘，用醋洗面有利于面部清洁，清除脸部有害物质，避免皮肤被氧化显苍老。
3. 祛斑：将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，坚持使用，雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
4. 治粉刺：将嫩皂角刺加适量醋混合后用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦粉刺患处，一段时间后粉刺会消褪，对粉刺引起的脓疤也有治愈效果。另外，用盐洗脸能使肌肤变通透，盐水涂脸干发白后再洗掉效果较好。

三、用醋洗脸的注意事项（避免坏处）

1. 控制用量：脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗。
2. 结合甘油：将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，有润肤功效。
3. 利用白术：面部有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭，坚持使用可减轻色斑。

用醋洗脸后还要注意清洁和保湿。总之，醋有多种妙用，用醋洗脸有诸多好处，但要注意适量使用。