痛经快晕了怎么办

现在，越来越女性遭受到痛经的痛苦，甚至有些女性会因为痛经而出现休克、昏迷的情况。痛经的出现影响着女性的生活与工作，对女性身体有很大影响。所以女性要重视痛经问题，及早解决。那么有人问，女性痛经晕过去怎么办？

女性痛经很严重，最好去医院检查治疗，了解自己痛经严重的原因，然后对症治疗，这样可改善痛经问题，帮助身体恢复健康。在治疗期间，女性不能过分依赖止痛药。止痛药吃多了会让女性身体产生抗药性，即女性吃多了，之后也容易发生痛经，且疼痛更加剧烈。

除了要注意服用止痛药外，女性经期身体比较虚弱，需要好好休息，不可接触冷水、吹冷风，以免感染风寒，影响身体健康。女性痛得快要晕厥时，可适当做一些有氧运动，比如瑜伽、散步等。瑜伽能够让人修身养性，缓解痛经。

女性痛经发作时，可用热水袋暖敷腹部，促进血液循环，减缓腹部痛感。不过女性要注意饮食，少吃生冷寒凉的食物，否则会刺激子宫收缩，不利于身体恢复健康。经期间切忌暴饮暴食以及情绪暴躁，否则容易月经不调、痛经严重。