来月经能不能洗头

来月经能不能洗头

月经是女性每个月都会来一次的老朋友。月经期间女性的身体素质会变得比较弱,所以月经期间女性一定要特别注意一下,很多事情最好是在月经期间不要做,即使是要做也一定要特别注意才行。比如经期洗头就需要特别当心才好。那么来月经到底能能不能洗头呢?

一、月经期可以洗头

专家指出,月经期是可以洗头的,不过在这期间应注意不要受凉就行了,洗头后不要外出吹风,以免引起头痛。经期洗,淋浴可以,不能坐浴,这样非常不卫生,很容易由妇科病的,这和女性生理结构特征有关系的!

二、来月经要注意什么

1、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。

2、避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 。

3、注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。

4、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

通过本文的介绍可以知道月经期间最好是不要洗头,即使是一定要洗头的话也需要特别注意,千万不雅出门吹风,一定要做好头部的保暖工作,同时月经期间最好是特别注意本文所讲的这些注意事项才好哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载