人流后排卵期的计算方法

人流是现代女性中较为常见的一种手术，该手术会对女性月经造成一定影响，人流后女性的月经需经过一段时间才会逐渐规律。人流后排卵期需按照女性月经期来计算，以下为您详细介绍不同月经情况的排卵期计算方法。

月经周期正常女性的排卵期推算

排卵受脑下垂体和卵巢的内分泌激素影响呈现周期性变化，其周期与月经周期一致，均为每月一个周期，且排卵发生在两次月经中间。女性月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经的这种关系，可按月经周期推算排卵期。

推算方法：从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天即为排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论依据，因为月经周期里除月经期和排卵期，其余时间为安全期。

举例：以月经周期30天为例，若这次月经来潮第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日（9月29日加30天），从10月29日减去14天，则10月15日为排卵日。排卵日及其前5天和后4天，即10月10 - 19日这十天为排卵期。

注意：用这种方法推算排卵期，需知道月经周期长短，即要有正常或规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮日期进而算出排卵期，所以仅适用于月经周期一向正常的女性。若月经周期无规律或不正常，则无法推算下次月经来潮日期，也无法推算排卵日和排卵期。

月经不正常女性的排卵期计算

对于月经不正常的女性，排卵期计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。

举例：若月经期最短为28天，最长为37天，将最短的规律期减去18（28－18＝10），将最长的规律期减去11（37－11＝26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

掌握排卵期的重要性

正确掌握排卵期，对年轻女性很重要。想怀孕的女性，可在排卵期的第一天开始，保持两天性生活一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕。而不想怀孕的女性，则需错过排卵期过性生活，此时排卵期也被称为“危险期”。

本文详细介绍了人流后女性月经期正常与不正常情况下计算排卵期的方法。对于不想要孩子的女性，人流后做好避孕工作很重要，计算排卵期就变得尤为关键。