性姿势动作介绍

通过调查研究发现，性生活不和谐是很多夫妻离婚的原因之一。若男女在性生活姿势选择上不正确，会影响性质量。为增进双方感情，下面介绍几种性姿势动作。

1. 西施浣纱

姿势：男子面向上正躺，双腿伸直平躺；女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子身体。动作：男子插入后，女子左右摇摆，刺激阴核玉蒂，环行挪动。结束：女子快感亢进、津液流出如泉水、达到高潮后停止动作。

2. 人面桃花

姿势：男女双方相向站立，根据身高差异，女子可在脚下垫东西以便交合。优势：不受地方条件限制，如树林、小桥边、浴室等均可；交合时双方无对方压力，灵活性大。感受：两人相拥相抱，唇舌传情，互相抚摩，仿佛置身诗情画意中。

3. 竹林吹箫

姿势：男子面向上正躺，双腿曲起分开；女子双膝跪于男子双腿中间。动作：女子口含男子阳具，慢舔轻噬，唇抚舌摩。

4. 龙戏游凤

姿势：女子仰面向上躺卧，男子伏卧在对方身上，男股在女子两腿中间。动作：女子阴户上迎阳具，阳具刺激阴蒂，攻击阴户上部，插入阴道时行九浅一深之法。

5. 男耕女织

姿势：女子面向下，以双膝和双肘支撑，臀部抬起；男子以跪姿紧贴在她臀后，双手抱住女子腰腹。动作：男子插入阳具后可直抵最深处，交合时深耕浅犁，女子摆动臀部配合。结束：双方达到快感后停止。

总之，尝试以上做爱姿势有助于提升性体验，促进夫妻关系和谐。