孕妇餐后血糖高相关问题解析

孕妇日常健康监测情况

处于怀孕期间的女性，除按时到医院进行产检外，还会每天在家中进行测体温、测血糖、测血压等常规健康监测。部分孕妇此前血糖值一直正常，但某段时间会出现餐后血糖值高的现象，且无身体不适症状，去医院检查也无问题。医生可能告知是饮食不当导致餐后血糖值偏高，合理调整饮食即可。

孕妇餐后血糖高的原因

1. 饮食不当：不合理的饮食结构会使孕妈妈血糖偏高。孕期大量摄入高糖、高脂肪食物，会刺激人体胰岛素分泌增多。当胰岛功能无法承受该压力，胰岛素分泌不能满足孕妈妈身体需求时，就会导致血糖偏高。
2. 体重超标：孕妈妈体重超标时，胰岛素降血糖的能力会降低，其所需胰岛素比正常体重孕妈妈更多。孕期胎盘会分泌激素抵抗胰岛素分泌，两者相互作用，导致孕妈妈餐后出现血糖高症状。
3. 有糖尿病家族遗传史：若孕妈妈有糖尿病家族遗传史，可能携带诱发糖尿病的基因。再加上饮食不注意，就容易出现餐后血糖偏高。

孕妇血糖值高低的判断

要判断孕妇餐后是否血糖值偏高，需先了解孕妇血糖正常值。医学上规定，孕妇空腹时血糖正常值为3.1 - 5.6mmol/L；权威数据表明，孕妇餐后1小时血糖值不得超过10.0mmol/L才是正常水平；孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。检查餐后血糖值时，根据餐后时间对照正常血糖值即可判断是否餐后血糖高。

综上所述，孕妈妈若出现血糖偏高现象，要及时去医院检查，以防糖尿病或其他病症发生，影响自身及胎儿健康，同时要养成良好的饮食习惯防患于未然。