女性经期洗头相关问题解析

经期女性身体特点及洗头争议

女性在月经周期内免疫力低下，需要注意保暖以避免感染疾病。不少老一辈人认为经期不能洗头，但月经周期通常为3 - 5天，长时间不洗头很多人难以接受。那么经期洗头会有什么影响呢？

科学的经期洗头建议

科学建议经期第一天最好不要洗头，若实在要洗，应在经期第二天以后进行，且洗头后一定要用热风及时吹干，防止着凉。

经期洗头的危害

• 刺激头皮与子宫：洗头会对头皮产生强烈刺激，即便用热水洗头，头部也无法始终处于水中，会有风侵入，刺激头皮神经，还会间接刺激子宫，引发严重宫缩。长期如此，可能导致痛经、月经有血块等问题。
• 引发偏头痛：经期洗头容易出现偏头痛现象，部分女性在经期会有头晕、头痛症状。
• 易感冒及引发妇科疾病：经期女性身体血液处于“沸腾期”，体温比平时偏高，此时洗头易感冒，还可能引发其他妇科疾病。

综上所述，女性经期洗头存在诸多潜在危害，为了身体健康，经期尤其是第一天尽量避免洗头。