意外怀孕了还需要吃叶酸吗

意外怀孕与叶酸补充相关知识

大家普遍知晓怀孕前需补充叶酸。但怀孕具有随机性，难以提前预知受孕时间，也就无法保证在受孕前三个月开始吃叶酸。那么，意外怀孕后是否还需吃叶酸，叶酸何时吃最佳呢？下面为您详细介绍。

意外怀孕了还需要吃叶酸吗

补充叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要手段。在备孕期开始补充叶酸，对预防胎儿神经管畸形效果显著。叶酸在细胞的分裂生长以及核酸、氨基酸、蛋白质的合成过程中起着关键作用，是胎儿生长发育不可或缺的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，若准妈妈此时缺乏叶酸，易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此，即便意外怀孕，得知怀孕后应立即服用叶酸，怀孕初期补充叶酸至关重要。

叶酸什么时候吃最好

1. 叶酸补充的最佳时间是从准备怀孕前3个月至整个孕早期，且补充应持续到孕期结束，不可中断。
2. 吃叶酸最好在早饭前半小时至一小时，空腹时吸收效果更佳。

综上所述，无论是有计划备孕还是意外怀孕，为确保胎儿正常发育，都要保证叶酸的补充。