痛风相关知识及应对措施

现代社会疾病现状

随着时代发展，人们生活水平不断提高，但一些疾病也随之而来，不良生活习惯等因素导致现代化疾病频发，“三高”症状是常见疾病之一。

痛风症状

痛风发作通常无先兆，微小损伤、手术、过量饮酒、过多食用富含蛋白质食物、疲劳、情绪紧张或各种疾病均可诱发。典型症状为夜间单个或数个关节剧烈疼痛，且疼痛逐渐加重，难以忍受，还会出现关节红肿、发热和触痛等症状。痛风又称“高尿酸血症”，属于关节炎一种，一般由代谢与内分泌紊乱引起尿酸盐结晶、沉积，导致组织异物炎性反应。发病多为急性单侧关节炎，以脚部大脚趾突然红肿、疼痛为主要症状，其次为踝、手、腕、膝、肘及足部其它关节。精神紧张、过度疲劳、进食高嘌呤食物、关节损伤、手术等是常见诱因。

玉米须对痛风的作用

玉米须对痛风有一定作用。中医认为，玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有消肿利尿、降血压、降血糖、平肝利胆和排除结石作用，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱，有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。

痛风的治疗与注意事项

由于痛风是代谢性疾病，与生活方式密切相关，单用药物治疗效果不佳。痛风治疗需结合健康教育、饮食结构调整、生活方式改变及适当运动调节。要坚持适当锻炼，注意劳逸结合，避免过重体力活动，保证充足睡眠，主张动静结合、量力而行、循序渐进、长期坚持运动锻炼。

痛风的日常管理

痛风患者平时要时常进行身体锻炼，保持健康生活习惯。痛风发作时应及时去医院找相关医生查看，不可随意对待，平时也应进行一定体检。若家里有痛风患者，家人应多给予关心和护理。

结论：痛风需引起重视，通过多方面综合管理和正确应对措施，可有效控制病情。