已经排卵了有什么症状

女性排卵症状及监测方法

对于女性而言，正常的夫妻生活与备孕情况息息相关。无论是备孕还是避孕，了解自身排卵期对把握身体状况、正常面对夫妻生活至关重要。以下为您介绍排卵相关症状及监测方法：

排卵监测方法

1. 基础体温测定：月经规律的女性，排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，直至下次月经来潮前或当日体温又下降，此为双相型。该方法简便易行、无创伤，女性可长期自行操作，是了解有无排卵的常用手段。
2. 超声监测排卵：在排卵前通过超声连续观察，能准确判断排卵时间。此方法无创伤和痛苦，当时即可出结果。
3. 雌激素和孕激素水平测定：测定前至少一个月不能有激素应用史，若要了解有无排卵，需在月经前5 - 7天采血。
4. 排卵试纸：按说明书使用，可指导同房日期。
5. 宫颈黏液评分：根据宫颈黏液的量、拉丝长度、涂片结晶形态及宫口开张程度，反映体内雌激素水平和卵泡成熟度。该方法简便、易行、无创伤，但宫颈腺体对雌激素的反应存在个体差异，且若宫颈做过治疗，会影响其准确性。
6. 子宫内膜活检：多在月经来潮12小时内进行。此方法有一定痛苦，掌握不当可能引发盆腔感染，因此必须严格掌握适应症，在无禁忌症的情况下才能进行。

总之，女性在备孕或避孕时，不应过度关注排卵期，以免加重心理负担。适当利用排卵期有助于生活，但过度关注则可能适得其反。女性应保持心情愉快。