孕期乳腺增生相关问题解析

乳腺增生是困扰我国众多女性的常见疾病，尤其在压力大、过度劳累的女性群体中更为高发。很多女性关心轻微乳腺增生是否影响怀孕以及孕期乳腺增生是否会加重等问题。实际上，轻微乳腺增生一般不影响怀孕，但孕期由于身体激素变化，整个胸部会变得更加肿胀。

孕期乳腺增生会加重吗

女性身体激素变化与月经期、怀孕密切相关。怀孕过程中，体内雌激素变化显著，导致内分泌总体性激素大幅变动，进而对身体局部增生现象产生直接影响。部分原本有乳腺增生症状的女性，怀孕时体内雌激素等分泌改变，乳腺增生不仅会有明显生长，且随着激素对乳腺部位的刺激，增生会愈发严重，乳房胀痛也会加剧。

孕期怎样应对乳腺增生

• 试试热敷：乳腺增生会造成局部血液循环不畅，促进血液循环可缓解乳房胀痛。每天早晚用装开水的热水袋热敷，外面套个棉套并不断移动热敷部位，防止烫伤。平时用热水洗澡。
• 保持心情舒畅：情绪乐观是防御乳腺增生的有效手段。孕期女性易出现抑郁、焦虑等心理问题，不良情绪不仅影响胎儿发育，还会增加患乳腺增生的几率。因此，女性要积极调整心态，以愉悦心情面对孕期问题。
• 佩戴合适的胸罩：孕期乳房进一步发育，准妈妈应根据体形变化选择合适胸罩。避免佩戴过紧或有挤压隆胸效果的胸罩，以免影响乳房新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生，甚至影响产后哺乳。
• 生活规律、饮食均衡：无论在职还是专职待产的孕期女性，都应保持生活规律和饮食均衡。平时劳逸结合，保证充足睡眠，少熬夜；饮食以清淡为主，少吃高能量补品及食品。

虽然轻微乳腺增生不影响怀孕，但孕期乳腺增生可能加重，且孕期用药受限，所以建议孕前治疗乳腺增生。