男人肾阴虚的危害、症状、调理方法

浪漫时刻的“肾虚”危机

在充满爱意与甜言蜜语的二人浪漫瞬间，男人若患上肾虚，若不及时治疗，会对正常性生活造成严重影响，甚至可能导致离婚。因此，男人肾虚问题一定要引起重视，切勿到不正规医院秘密治疗，以免耽误病情。

肾阴虚症状

• 腰膝酸软、两腿无力
• 眩晕耳鸣
• 脱发齿松
• 盗汗失眠，梦呓磨牙
• 口干，尿黄，大便干燥
• 男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精

肾虚补养原则

在辨证施治基础上，可根据具体类型分别给予不同药膳调理，如温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精等方法进行调理治疗。

男人阴虚的危害及并发症

男人阴虚有一定危害性，肾虚还会引发相关并发症。医学研究表明，男性肾虚若不及时正确补足，极可能引发多种并发症状，如慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为“冠心病”主要是心脉瘀滞、心肾不足造成；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可引起前列腺增生；糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。此外，人体的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液生成也与肾密切相关，因为肾在中医里包含神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统，肾虚肾亏必然会影响这些主要系统功能。

调理肾虚的方法

1. 腰部活动：经常进行腰部活动，可健运命门，补肾纳气。还可多做刺激脚心的按摩，中医认为脚心涌泉穴是浊气下降之处，经常按摩可益精补肾、强身健体、防止早衰，还能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
2. 饮食调理：平时常吃一些补肾食品，这类食品针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，有滋补、扶助作用，可根据个人饮食爱好选用合适品种及烹调方式。

男人肾阴虚危害较大且会引发多种并发症，需重视并通过合理方法进行调理。