备孕了大姨妈来了一天怎么回事

备孕相关知识

备孕的意义及失败情况

对于有生育意愿的夫妻，提前备孕很有必要，可提高怀孕几率，让宝宝更健康聪明。但备孕并非百分百成功，失败的一个表现就是大姨妈到来。如果备孕后大姨妈只来了一天，这可能存在多种情况。

备孕后大姨妈来了一天的原因

备孕期间月经量极少，不排除怀孕流产的先兆。可使用试纸检测，一般每次月经量不少于20毫升才正常。

备孕注意事项

1. 监测排卵：采用基础体温测定法判断排卵是否正常。每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下放枕边，清晨醒来（值夜班者白天睡眠6 - 8小时后）不做任何活动前，将体温计放舌下测口温5分钟，记录并画曲线。排卵多发生在基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右。正常排卵女性经期后体温稍低，排卵日可能更低，排卵后体温比排卵前高0.3 - 0.5℃。
2. 把握生育时机：最佳生育年龄为24 - 30岁，此阶段生育力旺盛，利于宝宝体质发育。选择气候温暖舒适、食物丰富的月份备孕，可为孕妇及时摄取营养创造条件。同时要预防各种病毒性传染病，如提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。
3. 及时咨询医生：备孕一年以上未怀孕，需找医生咨询。丈夫先检查精子数量和质量，妻子进行内诊检查看生殖器官有无问题、内分泌检测、子宫黏液检查诊断激素分泌和排卵是否正常、精子对子宫颈黏液的穿透性检查判断黏液中有无杀死精子的抗体、输卵管检查看是否堵塞。

总结

备孕后大姨妈来了一天有失败可能，需继续观察。备孕不能保证百分百成功，为提高怀孕几率，备孕期间要多吃有利怀孕的食物，做好心理准备，保证身体健康。