备孕夫妇及女性经期前相关问题解析

备孕夫妇同房时机问题

对于备孕夫妇而言，都希望尽早受孕。但往往因把握不好同房时期，错过每月最佳受孕期。月经前是安全期，受孕几率低，备孕夫妇最好安排在排卵期同房，这样能大大增加受孕几率。

女生月经前能否同房

女生来月经前是否可以同房是大家关心的问题。月经前一天最好不要同房，以免导致月经提前。月经要来的前两天需特别注意，此时不适合同房。经期前三天虽为安全期，但如同经期一样，并不适宜。首先，此时同房会加重女性生殖器充血，延长经期、加大经量；其次，容易感染细菌，即将来临的经血适合细菌生长繁殖，极易感染子宫内膜，严重时会危及输卵管和盆腔，影响女性今后生育。

女生月经前征兆

• 食欲改变：本身不太爱吃甜食的女生，月经快来时可能口味大变、食欲大增，对甜食或有盐味食物渴望，也有女生会突然厌恶某种食物，这是体内激素改变所致，无需担心。
• 长痘：经期几天，因身体激素变化，黄体素大量分泌，女生特别容易长生理痘。此时脸上油脂分泌旺盛，痘痘比平日更严重，又大又肿还疼，经期结束会慢慢消失，要做好日常肌肤护理。
• 腰腹疼痛：经前1周左右，52.1%的女性会感到小腹部及腰部不适，主要与前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关，经期结束疼痛感消失。
• 情绪反常：25.6%的女性在月经来潮前或经期中会出现情绪反常，如烦躁、为小事与人争吵、忧愁等，变得喜怒无常、烦躁易怒。

女生月经前其他注意事项

月经前不能做的事情较多，经前最好不要洗头，来月经要注意阴部卫生和保暖。

综上所述，备孕夫妇应选择排卵期同房提高受孕几率，女性月经前有诸多征兆且需注意避免同房等事项，做好经期前的护理。