甘草是生活中很常见的药材,甘草不只是中药中的常客,但其实常见的甘草在吃的时候也是要避讳的,那甘草的副作用有什么呢?在吃的时候要注意些什么呢?下面我们就来谈谈有关甘草的各个方面。
甘草在生活中很常见,也是很多人家爱用的补益中草药。因为甘草味甘不霸道,不仅仅是中药中的“常客”,也是很多食品中很爱的“添加剂”,但是甘草作为一剂草药其实也有需要避讳的地方,下面我们我们就浅谈甘草的副作用,让你在享用甘草时能很好的避开“雷区”。
1、研究发现过多食用甘草会导致人的血压升高,让人的身体感到疲乏甚至伴随着头痛脑胀、肌肉软而无力,而男性甚至会有睾丸酮水平降低等症状。
2、长期服用甘草会有“增肥”效果,据实验结果看,长期使用甘草可能引起异常的体重增加,所以对于想要拥有窈窕身材的女孩来说,平时还是不要过多的使用甘草。
3、孕妇忌用甘草,临床实验发现,孕妇在食用甘草之后很有可能会引起大出血,严重时甚至会导致早产,所以孕妇在孕期最好是不要轻易使用甘草。
4、甘草中含有甘草酸激素,如果此种激素过高的话会阻碍钠的排泄,使钾从尿液中排出,最终致使肌肉损伤及血压升高。钾的流失也会导致保水,造成水肿。
我们知道甘草的效果很好,但是有什么好的方法能让我们更好的享用甘草呢?下面我们就分享几种方法,看能如何更好的享用甘草。
1、甘草薄荷冰糖饮:将原料薄荷、甘草、冰糖等备好,注意甘草和薄荷叶要洗干净,然后再锅中加入1000ml水烧开,再将洗净的甘草和薄荷放进去,待熬煮三分钟之后,便可以放入冰糖再煮两分钟,关火将汤汁过滤出来,待凉透之后放入冰箱冷藏即可饮用。
2、甘草杨梅干:准备糖、杨梅和甘草等材料,事先将甘草打碎,将杨梅,白糖,打碎的甘草一起放入锅中,小火熬制水份蒸发。只会将熬好的杨梅直接摊开在是平盘上晒开,然后再放入微波炉四分钟即可,等到杨梅变成杨梅干即可食用。
3、甘草鱼丸红薯汤:先将原材料甘草、鱼丸、红薯准备好,葱姜也要备少许。先将红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。待大火煮开之后用文火再煲上20分钟,之后加入鱼丸和葱转旺火煮,待煮沸后再继续煲上15分钟,按照个人口味加入调味料即可。
4、直接将甘草泡水喝,但是鉴于甘草的副作用,不建议经常使用这种食用方法。
泡甘草感觉有些清淡?那你可以试试用甘草泡山楂哦!冬天又是各种打边炉的节奏,肉肉吃多了,然后运动又不够,很容易消化不良呢,而且肉类有些燥热哦,喝点山楂甘草茶,还能消除腻感,促进消化,还能解毒哦。下面贴出山楂甘草茶的做法,快来涨姿势!
【山楂甘草茶】
材料:山楂100g,甘草50g。
步骤:
1、准备一个大碗,加入清水,放入少量的碱面,把新鲜的山楂放入水中,浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。
2、去掉山楂的把,用小刀分开山楂并去掉核。
3、准备小锅,放入切好的山楂,倒入适量的水,用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。
4、在煮山楂的时候,清洗甘草,然后用少量的温水浸泡。
5、等到煮山楂的水开了,10分钟之后,就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面,继续煮5分钟后关火,晾凉后即可饮用。
甘草的功效有很多,因为作为一款补益中草药,它能很好的对付一些小问题。甘草在清热解毒、调和诸药、补脾益气和缓急止痛等多方面都有很好的效果。在对付四肢挛急疼痛、脘腹、咳嗽痰多和四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等问题上也具有很好的疗效。下面我们简要介绍下甘草的作用。
1、因为甘草是益气的中草药,所以可用于心气虚、心悸以及脾胃气虚、乏力疲倦等,前者可以将甘草和桂枝熬汤,而后者则是可以选择和白术或是党参等同用,做成四君子汤等。
2、甘草对气喘咳嗽也有一定的治疗功效,可以直接靠甘草进行治疗,也可将甘草和其他药材共用。苓甘五味姜辛汤就能很好的治疗寒痰、而桑杏汤对治燥痰咳嗽很有针对性、桔梗汤可治热毒、甘草干姜汤可治疗咳嗽等问题。
3、要是有痈疽疮疡等症状,可以将甘草和金银花、连翘等同用,这几样中药组合有清热解毒之效。若是咽喉肿痛,可以将甘草和桔梗同用,能很好的缓解喉咙的灼热感。
4、可用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,此时用药一般是甘草和芍药同用,这样的用法能显著增强治挛急疼痛的疗效。
5、调和某些药物的药性,因为甘草的药性比较温和,所以在中药中甘草一般会被用作“调和剂”,因为甘草能很好的调和一些药物的烈性,像是能缓和大黄、芒硝等对胃肠道的刺激等。
甘草的功效有很多,因为作为一款补益中草药,它能很好的对付一些小问题。甘草在清热解毒、调和诸药、补脾益气和缓急止痛等多方面都有很好的效果。在对付四肢挛急疼痛、脘腹、咳嗽痰多和四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等问题上也具有很好的疗效。下面我们简要介绍下甘草的作用。
1、因为甘草是益气的中草药,所以可用于心气虚、心悸以及脾胃气虚、乏力疲倦等,前者可以将甘草和桂枝熬汤,而后者则是可以选择和白术或是党参等同用,做成四君子汤等。
2、甘草对气喘咳嗽也有一定的治疗功效,可以直接靠甘草进行治疗,也可将甘草和其他药材共用。苓甘五味姜辛汤就能很好的治疗寒痰、而桑杏汤对治燥痰咳嗽很有针对性、桔梗汤可治热毒、甘草干姜汤可治疗咳嗽等问题。
3、要是有痈疽疮疡等症状,可以将甘草和金银花、连翘等同用,这几样中药组合有清热解毒之效。若是咽喉肿痛,可以将甘草和桔梗同用,能很好的缓解喉咙的灼热感。
4、可用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,此时用药一般是甘草和芍药同用,这样的用法能显著增强治挛急疼痛的疗效。
5、调和某些药物的药性,因为甘草的药性比较温和,所以在中药中甘草一般会被用作“调和剂”,因为甘草能很好的调和一些药物的烈性,像是能缓和大黄、芒硝等对胃肠道的刺激等。
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
甘草锌胶囊用于锌缺乏引起的儿童厌食、异食癖、生长发育不良、亦用于口腔、胃、十二指肠的溃疡。其所含的甘 ...
锌是人体必需的矿元素之一,在人体生长发育的多种重要生理过程均有着十分重要的作用。甘草锌颗粒的主要成分 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
山楂甘草茶近年来非常受欢迎,为什么呢?因为山楂味道酸甜可口,可以提高食欲,有健胃消食的作用,而甘 ...
我们每天都需要摄入一定的水来保证自己的身体健康,但是很多人却不喜欢喝没味道的白开水。而在此时稍带甘甜 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
复方甘草片是复方制剂,据悉这种药算是处方药,在服用时最好是遵照医嘱。其实复方甘草片副作用也是需要大家 ...
甘草片为镇咳祛痰药品,不只是在生活中很常见,也是家中常备药中的宠儿,但是俗话说“是药三分毒”,食用甘 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
甘草片,想必大家都不陌生,甘草片是生活中最常用的的中药材之一,甘草片的颜色多为棕色或棕褐色。甘草片的 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
甘草片是一种具有良好地止咳、祛痰、平喘作用的中药,它的作用十分地广泛,有补气益脾、止咳祛痰的功效。那 ...
在众多中草药材中,作为百搭配之王的甘草被广泛地运用到日常生活中,作为重要的身体调理和保健的中药之一。 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
自古至今,甘草就被世人广泛使用,在各种医药学上,饮食界中,甘草都被运用得淋漓尽致。而生甘草又是何方神 ...
甘草是一种生活中较为常见的药草,甘草片其中的主要成分就是甘草。再想想,在家常菜、甜品等食物中,我们可 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
甘草别称:甜草根、红甘草、粉甘草。 甘草是多年生草本植物,是一种具有滋补益气功效的中草药。并不 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择