亲，你听说过骨盆带吗？骨盆带也称骨盆矫正带，是利用一种物理方法矫正骨盆的方法。近年随着人们产后骨盆矫正意识的增强，骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。可是，老一辈的人十分不屑：我们那时哪有那么多讲究？还不是一样过来了吗？于是，你产生了疑惑：骨盆带有用吗？妈妈网为你介绍骨盆带的相关资讯，让你能够科学地进行判断。
你听说过骨盆带了吗？骨盆带是一种功能性产后生理恢复日常用品，不像穿衣服、买鞋子，选得好，可以快速矫正骨盆，恢复身材；选不好，不仅起不到作用，还会导致不适，最重要的是，错过了产后最佳恢复时机。
腹产后一般医院都会立即给产妇用收腹带，用来束缚腹部伤口以免崩开，刚生玩宝宝，肚子不会一下子变小，看上去还有怀孕三四个月的样子。我现在生宝宝两个半月了，小腹还是凸出的，一般要五六个月才能完全恢复。收腹带要连续用两周以上，等伤口长好。但也不能长期用，会造成腹压过高，肌肉水肿，不能完全复原。以后可以穿收腹裤，或是白天用收腹带，晚上放松。
骨盆矫正带作为一种恢复妈妈产后曲线的商品，受到越来越多爱美妈妈的追捧。不过，现今市面上骨盆带琳琅满目、鱼龙混杂，由于材质、结构、工艺、品质差异很大，效果也大不一样，产后妈妈选用时一定要注意。目前常见的有以下几种。
1、 菱形式
全球最新利用菱形结构结合人体工程学发明设计，三角力学固定，胯部四点内收，稳、准、有力，使用简单方便，是现今国际产科医学界最为看好的一款骨盆恢复产品。
2、腰带式
市面上最多的一种，从几十元到几百元不等，多为化纤材料，工艺简单，最大问题是不好固定在突起的胯部，极易上窜下滑，很难保证效果。
3、提臀式
由两条普通弹力布条做成，使用时将一条勒在后腰部,一条勒在后腿根部, 貌似提臀，其实用力点错误，既提不了臀，也矫正不了骨盆，反而会加重腰椎的负担，产科医生多不建议使用这类。
4、纱布式
虽然使用最早，但比较麻烦，松紧不好撑握，使用者逐渐减少。
骨盆带什么时候用？这是很多妈妈想知道的问题。迟了，就会错过塑造身材的良好时机；早了，怕淤血还未散去，对身体造成不好的影响。下面我们就来了解一下骨盆带应该什么时候用吧！
一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。
在使用骨盆矫正带的时候，妈妈们还要注意以下几个方面。
1、每天使用时间不宜过长，一般8小时左右即可，最好夜间睡觉时不要使用。
2、做工粗糙、僵硬、弹性差的、固定不牢的产品要注意。
3、要坚持使用，不要三天打鱼，二天晒网。
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在使用骨盆矫正带的时候，妈妈们还要注意以下几个方面。
1、每天使用时间不宜过长，一般8小时左右即可，最好夜间睡觉时不要使用。
2、做工粗糙、僵硬、弹性差的、固定不牢的产品要注意。
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