nordic

nordic所含的维他命A能帮助增强对伤风、咳嗽的抵抗力,也含重要的Omega-3脂肪酸，內含抗痰症的特质成份，能帮助防止呼吸道发炎。另一方面，钙质对发育中的儿童的骨胳及牙齿成长，更是非常重要，而磷质的吸收亦是不可或缺的.鱼肝油蕴含的维他命D，就能帮助钙质与磷质的吸收，缺一不可。那么，下面我们一起来看一看Nordic鱼肝油究竟是什么？

鱼肝油，也被称为“肝油”，是一种从鳕鱼等海洋鱼类的肝脏中提取的油脂。它通常呈黄色至橙红色的透明液体，带有轻微的鱼腥味。

鱼肝油的生产历史可以追溯到1848年，当时挪威首次采用水蒸汽加热法提取鱼肝油。1880年，日本则开始使用水煮法生产鱼肝油。

狭义的鱼肝油是指从海鱼类（如鳕鱼、大菱鲆）的肝脏中提取的油脂；广义的鱼肝油还包括鲸鱼、海豹等海洋哺乳动物的肝油。

在中国，鱼肝油的主要原料包括鲨鱼、鳐鱼、大黄鱼、鲐鱼和马鲀。

鱼肝油通常以滴丸剂型存在，作为营养补充品或药品使用。然而，过量摄入可能导致维生素中毒，因此需按照推荐剂量服用。

根据中国营养学会的建议，婴幼儿维生素A和维生素D的摄入比例为3:1。因此，许多品牌的鱼肝油产品采用了这种科学配比。

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鱼肝油是一种重要的营养补充品，具有多种健康益处，但需科学摄入以避免不必要的健康风险。

世界卫生组织官网

中国营养学会

目前市场上关于Nordic鱼肝油的价格信息较为有限，但可以通过对其他同类产品的价格及特点进行分析，为消费者提供参考。以下是几款较为知名的鱼肝油产品的详细信息：

规格：300粒

产地：日本

参考价格：110元

主要成分（每2粒）：

用法与用量：

Kawai鱼肝油在日本市场占据主导地位，其外包装设计可爱，适合儿童服用。但需注意，该产品采用老配方，维生素A含量较高，建议家长根据儿童每日维生素A摄入量合理控制用量，避免过量。

规格：100粒

参考价格：129元

成分比例：维生素A：维生素D = 3:1

其他特点：每粒特别添加55毫克DHA，天然香橙味。

厂商：日本丸井生物制药株式会社

恒久一慧鳕鱼肝油采用深海无污染银鳕鱼肝脏提取，较一般鱼肝油更安全环保。其维生素A与D的比例为3:1，符合科学配比标准，适合长期服用。

规格：160粒

参考价格：115元

主要成分：

食用方法：每日一次一粒，可食用1-4次；1-4岁儿童每日1粒即可。

厂商：日本大木制药株式会社

大木幼儿鱼肝油以其可爱的外包装深受儿童喜爱，尤其适合哄宝宝服用。然而，其维生素A含量较高，家长需注意用量控制，避免过量摄入。

以上几款鱼肝油产品在成分、价格及适用人群方面各有特点，消费者可根据自身需求选择合适的产品。特别是针对儿童使用时，应关注维生素A的摄入量，避免超标。

鱼肝油是一种富含维生素A和维生素D的营养补充剂。维生素A在促进宝宝皮肤健康和视力发育方面具有重要作用，而维生素D则能够促进钙的吸收，从而支持骨骼的健康发育。如果宝宝缺乏维生素A，可能会影响视力和皮肤健康；而维生素D的不足则可能导致佝偻病的发生。

由于母乳和牛奶中维生素A和D的含量相对较低，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，从出生后第三周起都建议开始补充鱼肝油，以满足生长发育的需求。

夏季阳光充足，宝宝户外活动较多，日照时间较长，可适当减少鱼肝油的补充量。

冬季日照时间短，建议每天补充鱼肝油，以确保维生素D的摄入。

春季阳光充足时，可以采用间歇性补充的方法，例如服用10天后停10天。

除了鱼肝油，日常饮食中也可以增加富含维生素A和D的食物，例如动物肝脏、蛋黄、虾皮和胡萝卜。

经常带宝宝外出晒太阳（20分钟以上），尤其是暴露皮肤直接接触阳光，可以帮助身体内的脱氢胆固醇转化为维生素D，从而促进钙的吸收。

一般建议补充鱼肝油至宝宝两岁左右。如果白天宝宝晒太阳的时间超过一个小时，可以酌情减少或暂停鱼肝油的服用。

鱼肝油是宝宝健康成长的重要营养补充品，但需根据季节、日照情况及宝宝的具体需求合理调整用量，确保安全和有效性。

鱼肝油是一种富含维生素A和维生素D的营养补充剂，其主要来源是鱼类的肝脏。维生素A和维生素D作为脂溶性维生素，对人体的多种生理功能具有重要作用。以下是Nordic鱼肝油的主要功效与作用解析。

维生素A是维持机体正常生长、视觉功能、免疫力及上皮组织健康的重要营养素。以下是其主要功能：

维生素A缺乏可能导致小儿骨骼发育迟缓、牙齿发育不良、免疫功能低下以及呼吸道、消化道和泌尿道的感染。

维生素D在促进钙磷吸收和骨骼健康方面具有重要作用，具体功能如下：

维生素D缺乏可能导致钙磷吸收减少，从而引发骨样组织钙化障碍和佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁及骨骼变形。

鱼肝油中富含维生素A和D，其主要来源包括：

需要注意的是，鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源，均衡饮食和适当的日光照射同样重要。

在补充鱼肝油时，应注意以下几点：

Nordic鱼肝油通过补充维生素A和D，为人体提供多方面的健康支持，包括促进生长发育、增强免疫力、维持视力和骨骼健康。然而，合理摄入和均衡膳食同样重要，应根据个人需求科学补充。

鱼肝油是一种富含维生素A和维生素D的营养补充剂，其主要来源是鱼类的肝脏。维生素A和维生素D作为脂溶性维生素，对人体的多种生理功能具有重要作用。以下是Nordic鱼肝油的主要功效与作用解析。

维生素A是维持机体正常生长、视觉功能、免疫力及上皮组织健康的重要营养素。以下是其主要功能：

维生素A缺乏可能导致小儿骨骼发育迟缓、牙齿发育不良、免疫功能低下以及呼吸道、消化道和泌尿道的感染。

维生素D在促进钙磷吸收和骨骼健康方面具有重要作用，具体功能如下：

维生素D缺乏可能导致钙磷吸收减少，从而引发骨样组织钙化障碍和佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁及骨骼变形。

鱼肝油中富含维生素A和D，其主要来源包括：

需要注意的是，鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源，均衡饮食和适当的日光照射同样重要。

在补充鱼肝油时，应注意以下几点：

Nordic鱼肝油通过补充维生素A和D，为人体提供多方面的健康支持，包括促进生长发育、增强免疫力、维持视力和骨骼健康。然而，合理摄入和均衡膳食同样重要，应根据个人需求科学补充。