说到黄芪大家都知道它是一种能够提高人体免疫力的中药,很多的患者如果免疫力低下都可以用黄芪来调理,而枸杞也是一种补药,菊花又能起到调节作用,然而大家知道黄芪枸杞菊花茶的功效是什么吗?
黄芪枸杞菊花茶顾名思义就是菊花、枸杞、黄芪这些药材冲泡而成的,枸杞与黄芪都属于能补气的中药,菊花又具有清热解毒的效果,那么黄芪枸杞菊花茶的功效是什么呢?下面妈妈网百科就来告诉大家黄芪枸杞菊花茶的功效吧!
1、养肝明目:枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。
另外专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。
2、有效抗衰老:枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。这些物质均有较好的抗氧化作用,枸杞还可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延年益寿。
3、提高皮肤吸收养分能力:枸杞对于女性而言,还是一个健康、便宜的美容食品,枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力,另外还有一定的美白的作用。生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效。
4、提高机体免疫力:枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞的再生。
黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
黄芪枸杞菊花茶是一道养生健身的好茶,深受人们的喜爱,并且黄芪枸杞菊花茶的做法极为简单,不过大家知道黄芪枸杞菊花茶的做法有哪些吗?下面就由妈妈网百科来告诉大家黄芪枸杞菊花茶的做法吧!
材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
做法:
1、将所有药材先过水洗一遍。
2、药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
黄芪枸杞菊花茶虽好,用量却要有度,如果饮用过量可能会对身体造成不必要的负担,饮用的量不达标很可能没有任何效果,那么大家知道黄芪枸杞菊花茶的副作用是什么吗?下面妈妈网百科就来告诉大家黄芪枸杞菊花茶的副作用!
客观的说,枸杞子的副作用并不大,但因为枸杞温和,过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此吃枸杞子要适量,特别是生吃的时候,更应该减少用量。
最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状,如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等,甚至使病情加重或逆转病势。
肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重;如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。
温馨提示:
虽然黄芪枸杞都容易让人上火,但是菊花是清热解毒的好材料,所以黄芪枸杞用菊花一中和后容易上火的特性就减轻了不少,不过大家也要酌情饮用。
黄芪、菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助,但是在喝养生茶之前了解清楚该养生茶的宜忌人群极为重要,不过大家知道黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群是哪些吗?下面妈妈网百科就来为大家介绍黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群吧!
黄芪枸杞菊花茶的适宜人群:
1、体质虚弱、抵抗力差的人适合饮用黄芪枸杞菊花茶。
2、大多数肥胖的人,都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说,喝黄芪枸杞菊花茶补气再好不过了。
3、眼睛疲劳、视力模糊的人群,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。
4、中气不足、中老年人可食用,并且中老年朋友经常饮用黄芪枸杞菊花茶能够培元固本。
5、体质虚弱、经常熬夜的人群也可饮用黄芪枸杞菊花茶。
黄芪枸杞菊花茶的禁忌人群:
1、感冒发烧、咽喉红痛者,大便干燥,不宜使用。
2、高血压慎服,高血压多数都是肝阳上亢,服用黄芪会加重。网上说黄芪可以治疗高血压,那是特定的情况,中医辨证属于黄芪适应的证型才可以,自己保健不适合。
黄芪、菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助,但是在喝养生茶之前了解清楚该养生茶的宜忌人群极为重要,不过大家知道黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群是哪些吗?下面妈妈网百科就来为大家介绍黄芪枸杞菊花茶的宜忌人群吧!
黄芪枸杞菊花茶的适宜人群:
1、体质虚弱、抵抗力差的人适合饮用黄芪枸杞菊花茶。
2、大多数肥胖的人,都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说,喝黄芪枸杞菊花茶补气再好不过了。
3、眼睛疲劳、视力模糊的人群,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。
4、中气不足、中老年人可食用,并且中老年朋友经常饮用黄芪枸杞菊花茶能够培元固本。
5、体质虚弱、经常熬夜的人群也可饮用黄芪枸杞菊花茶。
黄芪枸杞菊花茶的禁忌人群:
1、感冒发烧、咽喉红痛者,大便干燥,不宜使用。
2、高血压慎服,高血压多数都是肝阳上亢,服用黄芪会加重。网上说黄芪可以治疗高血压,那是特定的情况,中医辨证属于黄芪适应的证型才可以,自己保健不适合。
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