竹叶青茶的功效与作用

大自然是万能的，很多我们平时登山或者踏青看到的植物都能够对我们身体发生很好的效用。例如清明时节的映山红，又称杜鹃花，那就是可以食用的。谁都想不到竹叶青那一片小小的叶子，能够成为成千上万人的饮用佳品。这么一片小小的叶子有什么功效与作用呢？关注妈妈网百科，了解竹叶青茶的功效与作用、竹叶青茶怎么泡好喝、竹叶青茶适合哪些人喝、竹叶青茶可以长期饮用吗、竹叶青茶能放冰箱保存吗等相关内容。

红茶可以开胃消失、而普洱茶则具有一定的降血压的作用。味道比较重的大红袍则会让人齿颊留香，回味无穷。每种茶都有自己独特的功效与作用。就像每个人都有自己的指纹一样。那么，竹叶青茶的功效与作用又是如何呢？

【兴奋作用】竹叶青茶中含有咖啡碱，能刺激中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，是上班族的最佳伴侣。

【利尿作用】竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可以用于治疗水肿、水滞瘤等症状。

【抗菌、抑菌作用】竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

【减肥作用】茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，达到减肥的目的。

【抑制癌细胞作用】竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。

竹叶青茶的生长环境、制作方法想必很多人都不了解，但是我们为什么要了解它呢？为了保证它的营养元素，茶叶的处理方法都是经过前人不断琢磨和实验的。所以怎么泡好喝，什么时候喝比较好也有一定的讲究。

为了让竹叶青茶能够更好喝，在冲泡的时候需要注意三点。

第一点：选取比较高档的嫩叶，因为高档的茶叶是春茶，比较嫩口感会比较清新。

第二点：冲泡茶水的时候，要选用85-90度的热水，三次冲泡，选用第三次的茶水。因为前面两次的冲泡算是洗茶的过程，可以让茶味更加纯粹，没有杂志。

第三点：就是在饮茶前，要先闻茶香，再品茶味。饮一小口，让茶汤在嘴内回荡，与味蕾充分接触，然后徐徐咽下，并用舌尖抵住齿根并吸气，回味茶的甘甜。

送礼物，总是要投其所好。只有投其所好，这个礼物才是有价值的，才是受欢迎的。因此，如果要买竹叶青茶送人的话，首先要了解竹叶青茶适合哪些人喝？看看自己选得茶叶对不对味。

竹叶青茶中含有咖啡碱，能刺激中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。因此竹叶青茶适合上班族饮用。

竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可以用于治疗水肿、水滞瘤等症状。对于经常想要去水肿的女性十分有效果。

竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

竹叶青茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，达到减肥的目的。是减肥健生女性的佳品。

竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，男女老少都合适。

很多饮茶爱好者认为长期应用茶叶可以有利于养生，调理肠胃，能够延年益寿。因此，他们会遵循这一生活习惯。事实上，不是所有的茶都适合长期饮用的，例如中药性质的杜仲茶等。那么，竹叶青茶适合哪些人喝呢？

竹叶青茶可以长期饮用，因为竹叶青茶的功效多多。夏季饮用能够消暑解渴，亲热去火，通便利尿，促进体内毒素岁水分排出。并且具有一定的减肥作用，适合广大爱美女性。

冬季饮用竹叶青茶，可以帮助预防胆固醇，降低血压，刺激一下昏昏欲睡的大脑。

但是，依旧不建议长期饮用竹叶青茶的，因为茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱吗，在体内可能是难以分解，又可能在体内产生毒素。

很多饮茶爱好者认为长期应用茶叶可以有利于养生，调理肠胃，能够延年益寿。因此，他们会遵循这一生活习惯。事实上，不是所有的茶都适合长期饮用的，例如中药性质的杜仲茶等。那么，竹叶青茶适合哪些人喝呢？

竹叶青茶可以长期饮用，因为竹叶青茶的功效多多。夏季饮用能够消暑解渴，亲热去火，通便利尿，促进体内毒素岁水分排出。并且具有一定的减肥作用，适合广大爱美女性。

冬季饮用竹叶青茶，可以帮助预防胆固醇，降低血压，刺激一下昏昏欲睡的大脑。

但是，依旧不建议长期饮用竹叶青茶的，因为茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱吗，在体内可能是难以分解，又可能在体内产生毒素。