现在大家对于养生的意识越来越高了,毕竟到了生病的时候吃药不仅成本高,对身体的损伤还更大了,所以平常的养生和调理才是最重要的。今天妈网百科给众多小伙伴带来一款养生茶——黄芪桂圆红枣茶,带你进入养生茶的世界,告诉你黄芪桂圆红枣茶怎么泡以及它的功效与作用。
桂圆和红枣大家都非常熟悉,桂圆不仅是水果的一种,晒干后还能煲汤入菜,而红枣,向来都是女性补血的佳品之一。不过看着黄芪就有点陌生了,这是啥?
首先给大家介绍一下黄芪吧,黄芪属于多年生草本,药用价值非常强大,而且野生的黄芪效果更好,不过近几年野生黄芪的数量已经急剧下降了,因此已经将其列为国家三级保护植物。黄芪和人参一样,都可以起到非常好的补气效果。
黄芪桂圆红枣茶,是一道功效强大的养生茶,可以起到健脾、补气、补血、安神的功效,适合贫血的人以及出现神经衰弱的人们饮用。
黄芪桂圆红枣茶看起来高大上的同时,相信各位宝妈一看这些食材的名堂就开始苦恼了,这茶要怎么泡啊?!表心急,今天妈网百科就和大家一起来学习。
准备材料:桂圆30克,黄芪30克,红枣10克
泡茶方法:
1、将桂圆和红枣、黄芪洗净。
2、洗净后的红枣撕开,并去掉内核。
3、准备一个煮锅或者带有壶嘴的锅,加入适量的水,放入全部材料,用大火煮开。
4、调成小火继续煮20分钟,期间不要老打开盖子看。
5、时间到了之后就可以关火,晾稍微凉之后就可以饮用了。
妈网百科小贴士:亲们饮用这道黄芪桂圆红枣茶可以装在随身携带的保温壶里面哦,特别是女性,可以多多饮用,起到补气养血的作用。
煮茶和泡茶并不同,泡茶并不在乎水的多少,但是在煮茶的时候,不少宝妈总在纠结应该放入多少水,生怕效果差了,或者水温不够,整道茶的味道和功效出不来。
下面,我们就来看看黄芪桂圆红枣茶的比例吧!
一般来说,煮黄芪桂圆红枣茶的比例是3:3:1,也就是黄芪30克,桂圆30克,而红枣10克就够了。
不过,另外需要提醒大家的是,在煮茶的时候,材料是随着冷水下锅煮的,不要等到水煮开了才放入材料,那样就成了泡茶了……效果大不如随着冷水下锅煮开的好哦。
重头戏来了,相信大家都不会平白无故地煮茶喝,特别是养生茶,也要选择合适自己的饮用。那么,下面就为大家介绍黄芪桂圆红枣茶的功效都有哪些。
【黄芪】
黄芪属于一种中药,味甘,性质微温,对人体有补充益气、利水消肿的功效,适合经常感觉困倦、四肢乏力、气短的人食用。
【桂圆】
桂圆也叫做龙眼,桂圆性质温而味道甘,对心脾有益处,能够补气养血,具有很好的滋补效果。坚持食用桂圆,可以补血安神、益智健脑,特别适合劳心、伤神的人食用。
【红枣】
红枣的功效相信很多人都知道,红枣的维生素含量非常高,而且红枣味甘性温,对于脾胃都有好处,可以补中益气的同时,还起到安神养血的功效,很多女性都会将红枣列入补血必吃食品之一。
重头戏来了,相信大家都不会平白无故地煮茶喝,特别是养生茶,也要选择合适自己的饮用。那么,下面就为大家介绍黄芪桂圆红枣茶的功效都有哪些。
【黄芪】
黄芪属于一种中药,味甘,性质微温,对人体有补充益气、利水消肿的功效,适合经常感觉困倦、四肢乏力、气短的人食用。
【桂圆】
桂圆也叫做龙眼,桂圆性质温而味道甘,对心脾有益处,能够补气养血,具有很好的滋补效果。坚持食用桂圆,可以补血安神、益智健脑,特别适合劳心、伤神的人食用。
【红枣】
红枣的功效相信很多人都知道,红枣的维生素含量非常高,而且红枣味甘性温,对于脾胃都有好处,可以补中益气的同时,还起到安神养血的功效,很多女性都会将红枣列入补血必吃食品之一。
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
黄芪对治疗疾病有不错的效果,根据人不同的体质需要,治疗也不一样。有些人长期用黄芪能够帮助疗养身体,有 ...
蜜黄芪也就是经过了蜂蜜炒制后的黄芪。经过了蜂蜜炒制后,增强了黄芪的补气润肺功效哦,使用可以益气补中、 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
西洋参、枸杞子、黄精、黄芪四者混合用沸水冲饮有很好的养生功效哦,可以起到补气养阴生津,滋脾润肺,滋补 ...
桂圆红枣枸杞黄芪都是比较补血养气的中药药材。想要做这个茶其实是很简单的。黄芪枸杞红枣桂圆茶主要是滋补 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
随着生活水平越来越高,自然压力也越来越大,人们对养生反而越来越关注了。谁都不想到生病了才去花钱买药打 ...
冬天,干燥的季节,我们的皮肤需要滋润,西洋参黄芪水,是一个不错的选择,常常做办公室的朋友们,如果坐在 ...
枸杞黄芪泡酒就是枸杞、黄芪和其他一些相辅相成的重要药材用白酒或者黄酒经过一段时间的浸泡后具有药用养生 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
枸杞、黄芪、红枣这三者都是功效显著的常用食材,而三者组合一同冲泡饮用,更是把三者的功效一同发挥出来了 ...
黄芪有增强机体免疫力的作用。但是若是有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用,以免加重阳热亢盛。 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
黄芪有保护肝脏和提高免疫力的保健功能,所以我们日常可以采用熟黄芪泡水来喝,这样可以带给我们健康的体魄 ...
黄芪红枣枸杞茶的功效是非常多的,而且它的作用与功效是很显著的,因此受到广大女性朋友的喜爱。 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
党参黄芪红枣茶是一款非常养生保健的花茶,因它的独特口感、视觉上的享受、养生功效的显著受到了广大女性朋 ...
当归黄芪红枣茶中红枣:即大枣,味甘甜,性温,具有滋脾胃,润心肺、生津止渴、悦颜色,通九窍的作用。黄芪 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
生姜黄芪红枣茶具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、养心美颜等作用。同时它的做法简单却功效非凡 ...
黄芪红枣茶怎么煮简单好喝?黄芪红枣茶具有很好丰胸效果,因为黄芪和红枣含有大量的雌激素对你的乳房等第二 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;长期饮用黄芪红枣茶可以使脸色自 ...
黄芪红枣茶是一道非常美味又保健的茶水,它主要是用药材黄芪和食材红枣一起泡制出来的茶水,这道茶不仅味道 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
黄芪颗粒冲剂是专家应用现在科学技术,对中草药黄芪进行提炼而制成的颗粒冲剂,黄芪颗粒冲剂服用方便,是一 ...
黄芪颗粒是一种中成药,相对于西药来说,中成药的副作用较小、安全性较高,目前没有发现有什么副作用。但是 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择