减肥果这几年一直被吹捧为减肥界的灵丹妙药,但是却有不少人表示自己在用减肥果泡水喝之后感觉嘴里麻麻的,甚至出现四肢无力的症状,这到底是不是个坑呢?看妈网百科怎么说!
减肥果从出现在市面上那一刻就一直是减肥界的宠儿,这种简单粗暴的名字摆在那儿就像在对胖子们说“买买买!”,相信不少需要减肥的人都尝试过吧,那你有没有在喝减肥果泡水时感到嘴里麻麻的呢?不少网友都反映过这个问题。
其实减肥果泡出的水,喝下去之所以感到舌头麻是与它的味道有关的,吃过的人都知道,减肥果的味道是苦涩的,因此会产生舌头麻的感觉,是正常的。有不少热心的网友建议可以在其中加一些蜂蜜,这两样东西混着喝就不会感到那么麻了,你get到了吗?
减肥果泡水喝的方法很简单,我们一般买回来的减肥果都是已经切好的片状果干,跟泡花茶的方法一样,用水冲泡就行了,不过干制的减肥果可能存在灰尘或者其他细菌,聪明人可以这样泡:先放两片减肥果在杯中,倒入适量温水,泡制3分钟左右把水倒出,随后再在杯中注入开水,冲泡减肥果,放凉后饮用。
由于减肥果的味道比较苦涩,难以下咽,所以建议大家在冲泡的时候少放一些,一次1到2片就了。而且还有个小秘诀就是,可以在泡减肥果的时候加入一些蜂蜜,这样可以平衡一下里面的苦味,让它不那么难喝。
减肥果泡水一般在饭后饮用,可以在下午或者晚上,但是由于减肥果有促消化和通便的功效,而且含有膳食纤维,所以建议大家吃饭后缓一缓再喝,这样能够避免引起不适。
减肥果具有清热解毒和通便的功效,所以用它泡水喝可是一种保健方法呢!减肥果泡水具体有哪些功效?
1、清热解毒
虽然减肥果名字这么简单粗暴,但其实它最好的保健功效是清热解毒,减肥果的味道比较苦涩,能够有清热、消炎的功效,当做保健饮品喝也不错。
2、减肥通便
大部分人买减肥果泡水喝都是为了这个功效吧?没错,减肥果确实有促进消化和通便的功效,可以起到减肥的效果,但是具体的减肥成效是因人而异的,对有些人可能没什么效果。
3、抗炎消肿
用减肥果泡水喝可以减轻喉咙肿痛,因为它可以帮助消炎消肿,效果不错。
4、降血脂
长期服用减肥果可以降血脂,用它泡水喝能够帮助血脂较高的人降血脂,听起来很保健哦!
5、抗癌防癌
在越南减肥果中还有一种叫做苯甲醛的芳香物质,它具有防癌抗癌的功效,对于肝癌、肺癌等有预防效果。
减肥果泡水喝是没有什么副作用的,因为减肥果是一种天然的水果,它的主要功效就是清热解毒,是一种保健的食物,由于它的热量很低,而且能够促进排便,因此被当做一种有效的减肥水果,常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。
不过有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况,这种很可能是身体对减肥果不适应,应该立即停止服用,如果情况比较严重,还必须得去医院看看,否则耽误病情就很危险了。但是总的来说,减肥果并没有什么副作用,它只是一种水果而已。
减肥果泡水是有一定减肥功效的,但是想要靠它达到很强的减肥效果就不太现实了。减肥果在减肥方面的主要优点就在于,它的热量很低,其次有助消化,促进排便,正是这两种因素让它成为减肥水果,但是效果却并不明显,而且每个人的身体情况不同,对一些人有用,对另一些人可能完全没啥效果。
不过,日常喝些减肥果泡水也是一种保健方法,就算减肥效果不明显,平时发热上火什么的也可以喝一些,重点是长期喝减肥果泡水还有降血脂的效果,所以如果本身血脂较高的话,不妨经常泡一些减肥果水来喝,保健作用杠杠滴!
减肥果泡水是有一定减肥功效的,但是想要靠它达到很强的减肥效果就不太现实了。减肥果在减肥方面的主要优点就在于,它的热量很低,其次有助消化,促进排便,正是这两种因素让它成为减肥水果,但是效果却并不明显,而且每个人的身体情况不同,对一些人有用,对另一些人可能完全没啥效果。
不过,日常喝些减肥果泡水也是一种保健方法,就算减肥效果不明显,平时发热上火什么的也可以喝一些,重点是长期喝减肥果泡水还有降血脂的效果,所以如果本身血脂较高的话,不妨经常泡一些减肥果水来喝,保健作用杠杠滴!
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