阿胶炖乌鸡,滋补效果杠杠的。阿胶能补血,乌鸡也很滋补,带娃到虚脱或者加班加点到虚脱喝点阿胶炖乌鸡不错哦。你是否炖了阿胶炖乌鸡不给老公、男票喝呢?其实他们也可以喝的哦,还能补肾,提高精子质量,生个大胖娃也是有希望的。不过处理阿胶很麻烦呢,阿胶好硬,敲半天才碎,所以买的时候就要将别人帮忙切碎了窝,否则死磕自个又该被讽刺为愚蠢的人类了。下面贴出阿胶炖乌鸡的做法,赶快来围观!
阿胶炖乌鸡,听着就感觉很滋补,是不是很心动想抄起家伙开始炖汤了呢!别捉急,下面贴出阿胶炖乌鸡的做法,阿胶的话最好用东阿阿胶哦,买的时候就要先切碎再带回家,老公会赞你机智的哦。炖汤的时候可以多准备党参、黄芪、红枣以及枸杞,作为汤料它们和阿胶、乌鸡也是蛮般配的哦。
【阿胶炖乌鸡】
食材:阿胶、乌鸡、黄芪、红枣、党参、枸杞、盐。
步骤:
1、首先乌鸡洗净后,之后剁块,不剁块也可以的哦,然后将乌鸡扔进热水中焯几分钟后捞起。
2、阿胶需要花大力气才能敲碎的呢,所以买的时候要较别人切碎才好。
3、黄芪、党参、红枣以及枸杞都洗干净,放在小碗里备用。
4、准备砂锅哦,加入适量清水,将食材都倒入汤锅中,大火煮开后转小火。
5、小火慢炖2个小时就可以了,最后加入盐调味敞开肚皮吃喝吧!
阿胶、乌鸡这些材料相信大家都不陌生吧,阿胶能补血哦,乌鸡是高蛋白低脂肪的食材,不普通鸡肉营养价值还要高呢,将这两种滋补的材料一起煲汤,滋补效果杠杠哒。阿胶能补血哦,有贫血的女性可以喝多点哦。平时上班太操劳或者做全职妈妈累趴了,用阿胶炖乌鸡汤喝喝也是不错的,滋补美容。下面细数阿胶炖乌鸡的功效吧。
【阿胶的功效】
阿胶的滋补效果想必大家也是很清楚的,它含有人体必需的氨基酸以及微量元素,能起到提高免疫力、补血、延缓衰老以及改善为循环等作用哦。有贫血的孩子吃阿胶是极好的,能补血哦。阿胶不但是女性的补品,男同胞们也可以喝的哦。
【乌鸡的功效】
提到乌鸡的功效,不知道大家是否机灵的想到治疗月经不调,乌鸡含有丰富的营养元素哦,能治疗月经不调,每月一痛的女孩子也能好好恋爱了。乌鸡令人惊喜的是能延缓衰老哦,赞一个!平时多吃点乌鸡能提高免疫力,感冒、发烧不来找你!有一点可能是大家都很期待的,吃乌鸡还能提高智力,乌鸡中含有DHA和EPA,能促进脑部发育哦,万赞!
阿胶和乌鸡比较滋补,喝多了可能会上火呢。如果不想喝完补血的阿胶炖乌鸡之后脸上长满痘痘,那样的话就不要加入滋补的汤料了哦,例如党参、当归或者黄芪这些汤料做好不要加进去哦。可以试试用甘蔗水代替清水做阿胶炖乌鸡哦,这个方法太大胆了,可以一试。
Q:阿胶炖乌鸡喝了有可能上火,那就是不能经常喝了吗?
A:阿胶炖乌鸡避开滋补的汤料,或者用甘蔗水来代替清水熬汤就能愉快的品尝滋补的阿胶炖乌鸡了哦,不过肝火旺盛的人最好还是不要喝。阿胶炖乌鸡可以偶尔喝几次哦,不能连续长期喝,太过滋补反而会不好呢,可以试试隔1-2个月喝一次。
有贫血的筒子可以试试隔2-3个星期喝一次,如果有好转的话就间隔久一点喝比较好哦。
阿胶炖乌鸡能补血哦,来月经的娃感觉很开心,一边补血一边流血身体棒棒哒!这种观点是错误的哦。虽然吃乌鸡能治疗月经不调,但是月经期间是不能喝阿胶炖乌鸡的呢,阿胶、乌鸡都很滋补,而且补血效果杠杠的,但是这种情况下喝阿胶炖乌鸡的话,会延长月经周期哦。
Q:那是说经期不能喝阿胶炖乌鸡咯!不是应该多补血嘛?
A:可以在大姨妈走后再喝阿胶炖乌鸡的哦,如果在经期喝阿胶炖乌鸡的话,流血会更多呢,原本5天就该流完的,喝了阿胶炖乌鸡,可能会延长3-5天哦,感觉很恐怖有木有,还是不要任性经期不要喝哦。
按照这个逻辑,快来月经的那几天也不能喝阿胶炖乌鸡了吗?妈网百科是建议经期完了之后再喝,这样补血更科学,大姨妈快报道那几天最好还是不要喝了,而且经期也不要吃太多补血的食物哦,延长经期简直不能忍!
怀孕是可以吃乌鸡的,但是否意味这能喝阿胶炖乌鸡呢?那是不可以的,虽然阿胶炖乌鸡十分滋补,很适合孕期喝,但是如果准妈不是贫血的话还是不要喝哦。主要是因为阿胶太过滋补,准妈要吃的话要咨询医生,不要任性!
Q:贫血的话准妈可以喝点阿胶炖乌鸡,不贫血的话就不能喝,是吗?为什么有这个区别呢?
A:虽然阿胶具有补血的效果,似乎很适合孕期比较虚弱的准妈食用,但是如果不是贫血的话准妈是不建议喝阿胶炖乌鸡的哦。如果要喝阿胶炖乌鸡最好先咨询医生,不要任性哦。
其实阿胶也算是药物哦,虽然很多人经常用来煲汤喝,但是对于孕期最好不吃药的准妈来说,阿胶似乎也是不那么的合适,如果想要补血的哦,可以吃其它的食物哦,葡萄、龙眼、胡萝卜以及黑豆的补血效果都是杠杠的哦,能比得上阿胶呢,准妈可以转移阵线,试试这些平民食物哦。
怀孕是可以吃乌鸡的,但是否意味这能喝阿胶炖乌鸡呢?那是不可以的,虽然阿胶炖乌鸡十分滋补,很适合孕期喝,但是如果准妈不是贫血的话还是不要喝哦。主要是因为阿胶太过滋补,准妈要吃的话要咨询医生,不要任性!
Q:贫血的话准妈可以喝点阿胶炖乌鸡,不贫血的话就不能喝,是吗?为什么有这个区别呢?
A:虽然阿胶具有补血的效果,似乎很适合孕期比较虚弱的准妈食用,但是如果不是贫血的话准妈是不建议喝阿胶炖乌鸡的哦。如果要喝阿胶炖乌鸡最好先咨询医生,不要任性哦。
其实阿胶也算是药物哦,虽然很多人经常用来煲汤喝,但是对于孕期最好不吃药的准妈来说,阿胶似乎也是不那么的合适,如果想要补血的哦,可以吃其它的食物哦,葡萄、龙眼、胡萝卜以及黑豆的补血效果都是杠杠的哦,能比得上阿胶呢,准妈可以转移阵线,试试这些平民食物哦。
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
乌鸡与一般的鸡肉不太一样,在外表上看,乌鸡是黑乎乎的,普通的鸡肉是黄色的,而且乌鸡的蛋白质丰富,脂肪 ...
说到乌鸡,相信很多人的第一感觉就是滋补,乌鸡中的氨基酸含量很丰富,还含有较多的铁、钙以及蛋白质,一般 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
乌鸡是什么鸡?一般来说大家平常经常吃的鸡肉都是正常吃颜色,也就是肉色的了,但是乌鸡却是毛白肉黑的节奏 ...
有些乌鸡明明长着雪白的羽毛,但是拔毛之后黑乎乎的一片,画面太美不忍直视。不过它的口感是不错的哦,肉质 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
天麻是云南常见的一种中药,可以治疗偏头痛、头疼目眩、神经衰弱等症状,云南人很喜欢用天麻炖乌鸡,那么到 ...
香菇炖鸡相信大家都吃多了,特别是经常叫外卖的小伙伴们,几乎每个人都吃过香菇炖鸡哦!但是今天妈网百科要 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
寒冬已到,在天气对你冻手冻脚的时候,可不能只顾护手哦。这个时候暖身可是最为重要的,特别是女性朋友,在 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
乌鸡是什么鸡?和普通的鸡有何区别?要知道,乌鸡的营养价值比普通的鸡要高出许多,乌鸡为什么毛白但是皮肤 ...
冬天进补吃炖乌鸡不错哦,尤其是坐月子或者怀着宝宝的妈妈们,可以试试海参炖乌鸡或者山药炖乌鸡,滋补功效 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
乌鸡,不知道大家是否有脑补乌鸡白凤丸,女性的调经药物哦,真的是醉了。乌鸡虽然看起来不太招人喜欢,但是 ...
乌鸡的做法有很多,而红烧乌鸡则是众多做法中最简单最入味的烹饪方法之一。虽然红烧乌鸡的做法很简单,但是 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
说到乌鸡,相信很多人都吃过,乌鸡的肉质较普通的鸡肉来说,更加的细嫩,口感也更佳的香醇,虽然乌鸡的价格 ...
乌鸡区别于其他的普通鸡,它最大的特点就是拔毛之后看到的不像其他的鸡黄色皮肤,而是黑黑的肉,洁白的毛羽 ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
乌鸡,具有补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛的功效。乌鸡肉质细嫩,味道鲜美, ...
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择