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毛豆烧鸡翅

鸡翅，令人惦记的美味！和板栗一起烧味道不错哦，爱新鲜的妈网百科给大家扒来了一道诱人的鸡翅吃法，毛豆烧鸡翅！毛豆其实就是大豆的小时候哦，还没成熟不过青绿的颜色，十分惹眼，吃饭也要视觉美！虽然生活一直在欺骗你，但是也要坚决把好吃的都吃完！下面贴出滋味的毛豆烧鸡翅做法，你们随意感受下！

毛豆烧鸡翅的做法

毛豆烧鸡翅是一道美味又营养的菜肴，品尝着清香的毛豆，惦记着碗里的鸡翅，这种滋味十分有趣。不过，制作这道菜需要一定时间，烧菜可不是一两分钟就能完成的事，毛豆烧鸡翅起码要20 - 30分钟。但它既能补充蛋白质，毛豆中丰富的膳食纤维又能促进消化，这样的付出是值得的。

综上所述，毛豆烧鸡翅做法并不难，只要按照步骤操作，就能品尝到美味又营养的佳肴。

参考权威站点来源：无明确权威站点，此为经验分享类内容。

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怎做毛豆烧鸡翅不腻

很多人在吃鸡翅时会感觉有些腻，尤其是鸡翅汤汁中全是油，这让喜欢用菜汁捞饭的人不太满意。毛豆具有淡淡的豆香味，口感比较爽口，能在一定程度上中和吃鸡翅带来的油腻感。若仍觉得油腻，就需要在处理鸡翅时多下功夫。

鸡翅的特点是皮多、肉少，而鸡翅皮中含有的油脂较多，这就是吃鸡翅时总感觉腻的原因。

综上所述，通过冷水焯鸡翅、添加料酒或醋以及搭配毛豆等方法，能有效解决吃鸡翅时的油腻问题。

参考来源：无特定权威站点，为常见饮食经验总结。

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毛豆烧鸡翅怎么烧入味

毛豆烧鸡翅不仅要味道香浓，卖相也十分重要，视觉上的美感能提升用餐体验。

毛豆比较难煮熟，为节省煤气或天然气，可提前泡软，这样不仅节省煮制时间，也能让毛豆更入味。

毛豆烧鸡翅烹饪约半小时即可大功告成，此时鸡翅熟透且入味，让人好吃不停嘴。

结论：按照上述方法制作毛豆烧鸡翅，能兼顾美味与卖相，带来绝佳的用餐享受。

来源：此内容为根据给定文本整理，无特定权威站点来源。

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毛豆烧鸡翅的营养价值

毛豆烧鸡翅是一道常见的家常菜，兼具美味与营养。毛豆即未成熟的大豆，煮熟后有淡淡的清新豆香，富含膳食纤维和植物蛋白，食用后不易消化不良。鸡翅蛋白质丰富，但口感油腻，与素菜毛豆搭配，一荤一素，既美味又能避免因多吃鸡翅而长胖。

妈网百科指出，越嫩的毛豆膳食纤维越丰富，可促进消化，避免积食。此外，毛豆还含有丰富的维生素B以及钾、镁等微量元素，有助于增强体质。盛夏时节，人们易中暑导致食欲下降，此时食用毛豆可增进食欲。

鸡翅蛋白质含量高，肉质滑嫩。作为鸡肉的一部分，它还含有钙、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质以及维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等多种营养元素，适合用来进补。

大家可以将毛豆烧鸡翅列入午餐或晚餐的餐单中，品尝这道营养美味的菜肴。

结论：毛豆烧鸡翅营养丰富、搭配合理，是一道值得尝试的家常菜。

参考权威站点来源：妈网百科

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毛豆烧鸡翅的营养价值

毛豆烧鸡翅是一道常见的家常菜，兼具美味与营养。毛豆即未成熟的大豆，煮熟后有淡淡的清新豆香，富含膳食纤维和植物蛋白，食用后不易消化不良。鸡翅蛋白质丰富，但口感油腻，与素菜毛豆搭配，一荤一素，既美味又能避免因多吃鸡翅而长胖。

妈网百科指出，越嫩的毛豆膳食纤维越丰富，可促进消化，避免积食。此外，毛豆还含有丰富的维生素B以及钾、镁等微量元素，有助于增强体质。盛夏时节，人们易中暑导致食欲下降，此时食用毛豆可增进食欲。

鸡翅蛋白质含量高，肉质滑嫩。作为鸡肉的一部分，它还含有钙、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质以及维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等多种营养元素，适合用来进补。

大家可以将毛豆烧鸡翅列入午餐或晚餐的餐单中，品尝这道营养美味的菜肴。

结论：毛豆烧鸡翅营养丰富、搭配合理，是一道值得尝试的家常菜。

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