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鳕鱼肝油的功效与作用

您家的宝贝在吃鱼肝油补充营养吗？有没有试过鳕鱼甘油呢？鳕鱼甘油是从鳕鱼肝里面提取的油脂，含有丰富的A和D3，被称为“液体黄金”。小北鼻出生3、4周就可以补充鱼肝油了呢。除了吃鱼肝油、鳕鱼甘油，还有鲨鱼肝油可以选择哈。要是宝妈们对鳕鱼肝油感兴趣，跟着妈网百科魔鬼的步伐一起了解鳕鱼肝油，更多精彩内容尽在下面哦。

鳕鱼肝油的功效与作用

鳕鱼，即使没吃过，估计宝妈们都有听说过，鳕鱼是一种深海鱼，含有丰富的蛋白质，不仅含有鱼油、DHA、DPA，还有多种维生素。想给宝宝补充钙的时候吃点鳕鱼肝油不错哈。鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝里面提取的油脂，维生素A、D3丰富，能给予小宝宝一定的营养支持。

补充钙。小宝宝成长阶段离不开钙哦，缺少钙的话会影响骨骼以及身高发育的呢，想让宝宝长出一双大长腿，妈咪们记得给宝宝适当吃点鳕鱼肝油哦。鳕鱼肝油还有的维生素D能帮助小宝宝更好的吸收钙呢，不担心缺钙个子矮。

养护眼睛。鳕鱼肝油中含有丰富的维生素A，相信大家对维生素A都不陌生，吃胡萝卜能预防夜盲症，主要是胡萝卜中含有维生素A，这种营养元素能让眼睛即使在黑暗的环境下都能不当“瞎子”。

吃出机智大脑。鳕鱼甘油中除了维生素A、D3、欧米伽3脂肪酸之外，还含有DHA、DPA，适当吃点鳕鱼肝油，分分钟吃出机智最高大脑。

不知道宝妈们是否会疑问到底吃鳕鱼肝油的时候能不能补钙呢，其实是可以的哈。鳕鱼肝油含有的维生素D能帮助钙吸收，所以补钙和吃鳕鱼肝油并不矛盾，一般人妈网百科不告诉他。

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鳕鱼肝油多少钱一盒

下面一起聊聊鳕鱼肝油的价格，吃过鳕鱼的宝妈可能会认为鳕鱼肝油是很贵的，因为鳕鱼本身就很贵，一斤可能上百，到底一盒/瓶鳕鱼肝油要多少钱呢？不同品牌鳕鱼肝油的价格是不一样的，而且鳕鱼肝油还是分年龄段的哦。

盒装的鳕鱼肝油从70元-360元不等，一盒金奇仕鱼肝油，60粒装需要124元，117g的纽瑞滋鳕鱼肝油是476元，英吉利鳕鱼肝油，30粒3盒145元。其实也可以去医院买点鳕鱼肝油的，虽然价格会高一些，牌子也会偏一些，但还是相信咱们的医生。毕竟最近的鳕鱼肝油很多牌子都躺枪，例如伊可新鳕鱼肝油出现维生素A超标的情况，宝妈们也不用太过担心。

大家在购买鳕鱼肝油的时候要看清楚包装上的产地、生产商，进口的话哟啊有原产国以及国内经销商。如果产品上没有中文标签，一定要留心了。另外，要认准QS标志，进口鳕鱼肝油外包装哈桑则是“CIQ”标志，买的时候要仔细问清楚。

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鳕鱼肝油的服用方法

小北鼻营养不够了，头发枯黄又或者是精神不够，可能宝妈们都会给给他们喂点鳕鱼肝油，不过鳕鱼肝油也不是喂越多越好，而且也不是每日必需的。您家的小北鼻是从什么时候开吃吃鳕鱼肝油的呢，每天都吃吗？一起往下看看宝妈们有没有喂对鳕鱼肝油。

宝宝什么时候开始吃鳕鱼肝油？

一般来说，宝宝出生后第3、4周就可以吃鳕鱼肝油了，不吃鳕鱼肝油，也可以喂维生素A、D片，宝妈们自己选择哈。

鳕鱼肝油是每天都要吃的吗？

是不是每天都喂小宝宝吃呢，有什么情况是例外的？其实小北鼻每天需要的维生素D是10微克，维生素A和400微克，所以不能过量吃，看着说明书就ok了。小北鼻要是大便正常的话就一直保持同样的量吃到2周岁。

什么时候可以不吃鳕鱼肝油？

小北鼻2-3岁的时候可以不吃鳕鱼肝油了哦。鳕鱼肝油是不可以长期吃的，这样可以会在中毒呢。

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鳕鱼肝油什么牌子好

给小北鼻吃的东西家长们自然是小心小心再小心的了，那么吃哪个牌子的鳕鱼肝油比较好呢？鳕鱼肝油牌子众多，想必各位宝妈买的鳕鱼肝油可能都不一样哈。一些宝妈用纽瑞滋，一些宝妈用汉臣氏，还有用小可牌的，可能宝妈们对于自己买的鳕鱼肝油都不是很清楚，但是用着没有什么问题就一直给小宝宝吃了。

妈网百科列出3种比较受妈妈们欢迎的鳕鱼肝油牌子，大家可以来看看哈。

童之梦。这款鳕鱼肝油是来自新西兰的著名品牌，性价比颇高，不知道正在电脑前面看的宝妈们，你是否用买过这款鳕鱼肝油呢？童之梦鳕鱼肝油，每粒胶囊VA、VD比例是3:1，这个比例是OK的。

英吉利。也是十大鱼肝油品牌之一，它面对的是中低端的用户，价格不会很贵，属于一款经济适用型的鳕鱼肝油。

就在2014年3月份，央视曝光了鱼肝油之后，不知道各位宝妈们当时是否心慌慌了呢，其实也不需要太多紧张的，建议宝妈们还是在医生的指导下给小宝宝补充鳕鱼肝油，最好不要自己买。

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鳕鱼肝油什么牌子好

妈网百科列出3种比较受妈妈们欢迎的鳕鱼肝油牌子，大家可以来看看哈。

英吉利。也是十大鱼肝油品牌之一，它面对的是中低端的用户，价格不会很贵，属于一款经济适用型的鳕鱼肝油。

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