油性皮肤怎么改善

夏日来临，油性皮肤妹纸们的护肤保卫战要开始打响了！炎热的天气，炒鸡高的温度，呼呼的空调冷风狂吹，让妹纸们的肌肤变得又油又干！水油失衡的皮肤伴随着的还有各种粉刺痘痘的出现。天！这样的肌肤状况还能让人愉快的玩耍吗？夏季油性肌肤保卫战，妹纸们动起手来吧，捍卫你的肌肤从掌握护理皮肤技巧开始！油性皮肤的妹纸们一起来学习下的肌肤护理技巧吧！

早晨美美的睡了一觉醒来，刷牙、洗脸、照镜子……啊，我摔！脸上长痘痘了是神马情况？一摸脸满手油是肿么回事？为嘛毛孔看起来这么大？这样的肌肤现状要让人肿么破？油性皮肤经常出油，尤其是夏季的时候，出油量更是增多！出油量的增多往往对妹纸们护肤的要求增高。正确的护肤方式不仅可以有效改善肌肤现状，还有可能让肌肤变得水嫩水嫩的。反之，不正确的护肤方式则有可能加重肌肤的负担，容易导致各种肌肤问题的出现。因此，掌握正确的护肤方法就特别重要啦！那么，油性皮肤的护理方法有哪些？油性皮肤要怎么改善？下面，一起来了解下吧！

一、冷热水交替洗脸

油性皮肤想要保持良好的肌肤状态，首先要做的是将肌肤清洁干净。那么，要肿么才能清洁干净呢？建议妹纸们先用热水洗脸，让脸部的毛孔张开，将毛孔里的垃圾清理干净。热水洗完之后，再用冷水洗脸，这样可以让皮肤在受到冷水的刺激下紧缩毛孔，让肌肤变得更细致。

二、使用补水保湿护肤品

油性皮肤之所以出油量大，很重要的一个原因就是缺水。皮肤缺水，容易导致水油不平衡。在这样的情况下，为了让肌肤保持平衡状态，皮肤会分泌大量的油脂来填补水分的缺水。因此，要改善油性皮肤，很重要的护肤步骤就是补水保湿啦！建议妹纸们多选用一些有着补水、锁水、保湿作用的护肤品来护肤。

三、作息规律，膳食平衡

要改善油性肌肤，最根本的还是要妹纸们保持作息规律，饮食平衡。建议油性肌肤的妹纸应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）为佳！

所谓“对症下药”，首先要了解了疾病的症状才能进一步的解决改善。所以，油性皮肤的妹纸们如果要解决油皮的问题，首先要了解的就是油性皮肤的特征是啥了。那么，油性皮肤有什么特征，你们造吗？不造的，下面一起来了解下吧！

油性皮肤最明显的特征就是油脂分泌旺盛，T区（额头、鼻翼）出油尤其多，毛孔粗大，有黑头。大多数油性皮肤的妹纸的皮质都比较厚且不光滑，看起来暗黄暗黄的，很容易粘附灰尘和污物，容易出现粉刺和长痘痘等肌肤问题。

油性皮肤大致可分为四类：

一、油光轻型：这类油性皮肤的出油较多。

二、油光重型：这类油性皮肤不仅出油多，还毛孔粗大。

三、痤疮轻型：出油多，有白头、黑头和粉刺。

四、痤疮重型：除了具备痤疮轻型的特征，还具有炎症痤疮状况。

很多不了解油性肌肤出油原因的妹纸，一开始在护理皮肤时往往是走的控油缩毛孔路线，而拒绝为肌肤补水保湿。duang、daung、daung……其实缺水才是导致肌肤出油的罪魁祸首。肌肤缺水，使得肌肤水油不平衡，为了维护平衡而分泌了更多的油脂出来，而这才使得妹纸们的皮肤变得满面油光。因此，要改善油性皮肤出油多的现状，补水保湿是关键哦！那么，妹纸们知道油性肌肤肿么补水保湿吗？下面一起跟着妈网百科来了解下吧！

一、使用补水保湿护肤品

妹纸们想要为自己的皮肤补水，首先要做的是为自己选购一系列的补水保湿护肤品，包括爽肤水、面霜、防嗮液等。建议妹纸们使用有清凉赶脚的爽肤水和水乳状或啫喱装的乳液，以及水质的防嗮液，这些类型的护肤品可能不一定有很明显的补水保湿效果，但绝壁不会加重妹纸们油性肌肤的负担哦！

二、养成良好的生活习惯

再好的护肤品都不如妹纸们作息正常、饮食健康来的有效，所以妹纸们如果想要肌肤看起来嫩嫩哒，那就要注意养成良好的生活习惯啦！比如：少熬夜，保证充足的睡眠；多喝水，每天最少喝8杯；多吃蔬菜水果，补充维生素C等，这些良好的生活习惯养成不仅可以改善妹纸们的肌肤，还可以让妹纸们的身体棒棒哒！

马油具有抗老化、祛痘印的作用，是灰常受妹纸们欢迎的一款护肤品。马油这么好，那它可以用于油性皮肤吗？下面一起来了解下吧！

马油是可以用于油性皮肤的哦！但不建议油性皮肤的妹纸们多用马油。为嘛呢？

马油里含有丰富的营养、脂肪酸以及维他命E，可以起到修复滋润肌肤，促进肌肤的新陈代谢的作用。马油的成分和人的皮下脂肪相似，虽说按照相似相容原理，马油涂抹在脸上应该很容易就会被妹纸们的皮肤吸收，但如果涂抹过多的话，却也容易给皮肤造成营养过剩，让皮肤产生较重的负担。而且，油性皮肤本身很油，马油也很油，这两个混在一起，很容易让你们的肌肤“呼吸困难”哦！所以，不建议妹纸们使用过多的马油哦！

马油具有抗老化、祛痘印的作用，是灰常受妹纸们欢迎的一款护肤品。马油这么好，那它可以用于油性皮肤吗？下面一起来了解下吧！

马油是可以用于油性皮肤的哦！但不建议油性皮肤的妹纸们多用马油。为嘛呢？

马油里含有丰富的营养、脂肪酸以及维他命E，可以起到修复滋润肌肤，促进肌肤的新陈代谢的作用。马油的成分和人的皮下脂肪相似，虽说按照相似相容原理，马油涂抹在脸上应该很容易就会被妹纸们的皮肤吸收，但如果涂抹过多的话，却也容易给皮肤造成营养过剩，让皮肤产生较重的负担。而且，油性皮肤本身很油，马油也很油，这两个混在一起，很容易让你们的肌肤“呼吸困难”哦！所以，不建议妹纸们使用过多的马油哦！