对于一个女人来说,甚至可以说是对于一个家庭来说,一旦有了宝宝,生活就会出现很多的变化。而在怀孕前期,你了解会有哪些症状出现?你了解该怎么去应对这样的变化吗?
在怀孕前期,我们不难发现会出现很多的症状。当然这些症状不一定全部都会在孕妈妈身上发生,毕竟人体有所差异。但是这都是大多数孕妈妈会出现的呢!
1、停经
来了二十几年的大姨妈,终于可以在怀孕期间消停了,或许很多妈妈都感到很高兴。但是不得不说,这确实是一个明显的症状,一般在性生活后,按照规律推迟了2周都没来的话,极有可能是怀孕了。
2、恶心呕吐
有很多妈妈都会出现这样的症状,但是有一小部分的妈妈会骄傲地说我没有呀,也都属于正常的情况。如果出现孕吐,一般会在怀孕一个月之后才出现,出现这样的症状,孕妈妈的胃可是相当难受,家人要给予及时的安慰、排解。
3、乳房从A到D
怀孕之后,由于体内的雌性激素开始变得不一样,所以明显地会感受到乳房胀痛,同时也会发现自己之前的BRA已经不适合了,这时候你会发现乳房有一阵胀痛感,这都是怀孕征兆呢。一般在怀孕3个月之后,会逐渐地好转,这种胀痛感也随之没有那么强烈了。
4、对气味敏感
如果是一个很讲究的孕妈妈,这时候,你会发现自己对于炒菜的油烟味、茶叶的味道等都会不适应,感觉是变得矫情起来。这些气味会加剧你的孕吐。
5、容易疲惫
有些女性朋友怀孕前期会变得容易疲惫,甚至是筋疲力竭的状态。通常没有一个固定的原因,但是快速增加的孕酮水平可能是“罪魁祸首”。
6、尿频
怀孕期间,体内的血液会增加,或者是其他的液体量增加,以及子宫的逐步增大会压迫到排泄的膀胱,所以这时候会出现尿频的症状。
所以,准确地认识到怀孕前期都有哪些症状,可以帮助你快速地判断自己是不是怀孕了呢。
在怀孕的前期,总是会有这样或者那样的症状出现,因为这毕竟是改变了一个人的生理,改变了体内的激素水平呀。那么,面对这些情况,在前期又有哪些需要注意的呢?
1、注意补水、补营养
首先,孕吐是常见的一种症状。大约从怀孕2个月开始,会发生轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐,一般不会影响宝宝的健康。但是,需要注意的是,孕吐的情况容易让孕妈妈出现脱水或进食过少的情况,所以要及时地补水,以及增加体重。
2、注意精神状态
孕妈妈的精神也是很重要的。无论在怀孕前期出现了何种不适症,孕妈妈都要时刻保持精神愉快,稳定自己的情绪,不要紧张和焦虑。另外,作为家人也要尽量避免带给孕妈妈一切不良的精神刺激。
3、注意洗澡时间
在怀孕的前期,通常孕妈妈的身子会比较虚弱,所以洗澡时间不宜超过20分钟,如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,甚至是虚脱。而且,洗澡时间过长,也会让身体受冷。
4、远离辐射
在我们生存的世界里,整天都会有辐射,包括电子产品、广告屏幕等。但是这些危害小的倒也没什么大问题。在怀孕早期,需要注意预防的辐射是放射性检查,如X光这种。还有,就是看电视、看电脑的时间不宜过长,或者直接买个防辐射的衣服围裙戴着。
5、避开房事
在怀孕早期,胎宝宝是在一个尚未稳定的状态,而AA容易造成流产,所以要注意,尽量不进行AA,避免引起子宫收缩造成流产的可能性。
这些注意事项,有些是很微小的一件事,但是如果不注意可能会酿成大错。
肚子疼对于孕妈妈来说,绝对不是一件小事。首先要排除是不是先兆流产,或者是宫外孕导致的。前期检查确诊不是这两种情况的话,那么肚子疼就是一种正常孕期反应。不管是为了缓解疼痛,还是为了宝宝的健康,都应该知道这是怎么一回事?又该怎么办?
如果是怀孕一个月有小肚子疼情况,一定要避免过度劳累和剧烈活动,切忌不能进行性生活,怀孕前3个月都属于流产高发期。
如果孕妈妈肚子疼还伴有褐色的血液从阴道流出,那么就不能草草了事了,要及时到医院进行就诊,根据医嘱进行保胎治疗。
所以,面对肚子疼不要轻视,该去医院的还是应该去确诊。
很多妈妈都知道怀孕期间要做胎教,但是在怀孕前期有必要进行胎教吗?
其实,是有必要的!在怀孕早期,虽然胎宝宝还没完全发育,但是这个阶段是胎宝宝大脑、神经迅速发育的时期。当然,不是怀孕第一个月就开始,而是在第二个月、第三个月的时候,开始制定胎教计划。
另外,在胎教的过程中,除了可以刺激胎宝宝的发育,还可以给孕妈妈带来情绪调节呢。基本可以说,采取“宁静养胎”就是最好的胎教方法。整个孕期,孕妈妈都要保持情绪乐观稳定,更不应吵骂争斗。
此外,可以开始音乐胎教,比如《C大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》等名曲都是胎教的选择。
很多妈妈都知道怀孕期间要做胎教,但是在怀孕前期有必要进行胎教吗?
其实,是有必要的!在怀孕早期,虽然胎宝宝还没完全发育,但是这个阶段是胎宝宝大脑、神经迅速发育的时期。当然,不是怀孕第一个月就开始,而是在第二个月、第三个月的时候,开始制定胎教计划。
另外,在胎教的过程中,除了可以刺激胎宝宝的发育,还可以给孕妈妈带来情绪调节呢。基本可以说,采取“宁静养胎”就是最好的胎教方法。整个孕期,孕妈妈都要保持情绪乐观稳定,更不应吵骂争斗。
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