首页> 疾病> 生活疾病

怎么判断扁平足

扁平足是一种遗传性疾病，一般大多数都是先天性的。遗传因素是扁平足发病最重要的因素。扁平足的症状表现特点为足弓塌陷，身体不会出现不适症状，通常在4-6岁形成，扁平足的判断可以通过站立或者X线检查方式来判断。

怎么判断扁平足

扁平足是一种常见的足部问题，通常由家族病史或者足部负荷过重致使韧带受损而造成。它不仅影响美观，若治疗不及时，还会对身体造成较大危害。那么，如何判断扁平足以及它有哪些特征呢？下面为您详细介绍。

扁平足的主要特征是足弓消失，不同病状类型特征各异，具体如下：

还可以利用足印来判断是否为扁平足。用足印测量能快速得出足弓高度，一般正常人足弓高度为14mm - 18mm，低于14mm为扁平足，高于18mm则是高弓足。

了解扁平足的判断方法和症状特征后，大家平时要多留意观察，若发现异常需及时治疗，避免造成更严重后果。

参考权威站点来源：目前暂无具体权威站点，内容基于常见医学知识整理。

查看全文

扁平足怎么引起的

扁平足通俗的理解就是足底扁平。扁平足是由于脚内侧纵弓的各种病变引起的足弓下陷。扁平足的可以是先天造成的，也可以是后天造成的。那么，扁平足怎么引起的？很多人并不是很了解，扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，下面就一起来详细了解一下。

1、遗传：如果家族有扁平足病史，患扁平足的几率，就要远远高于正常家庭。

2、先天性足骨畸形：舟骨位置和形态异常，会影响足部的正常结构，如果患有先天性足骨畸形，就容易导致足侧弓结构不正常，出现足侧弓塌陷或弹性消失，而引起扁平足。

3、足部受损：足部如出现外伤骨折，也会影响足部的结构，导致足侧弓出现异常，引发扁平足。

4、足部负荷过重：如果长时间站立，会导致足部负荷过重，足部关节受到劳损而引发扁平足。

5、足部肌肉异常：足部长期处于超负荷状态下，会致使肌肉、韧带受力不均匀而诱发扁平足。

查看全文

扁平足怎么矫正

扁平足给很多人造成了困扰，不仅影响了美观，而且给生活造成了很大压力。很多朋友都会问，扁平足能不能矫正？有没有治疗办法？扁平足的矫正根据不同情况，矫正方法也不同。通常适用的方法主要有几下几个，希望可以帮助大家。

1、身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。

2、身体立直，双手扶墙，做连续提踵10-20次，呼吸均匀。

3、身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停。

4、身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10-20次。

5、屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10-20次。

6、夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿有后跟的鞋。

大家可以按照上面的方法来矫正扁平足。除此之外，要多加强锻炼，如脚趾行走、屈脚趾运动等，每天晚上泡脚20分钟，少站立，减少足部的负重压力，避免激烈运动，保护自己的足部避免受到外部损伤。

查看全文

扁平足有什么危害

扁平足虽然不是一种疾病，但是对儿童的危害也不小。扁平足患者出现后跟痛、走路乏力的现象，给生活造成不便。那么，儿童患扁平足有什么危害？扁平足的危害不仅仅是疼痛这么简单，一起来看看扁平足的危害到底有哪些？

扁平足会造成后跟受伤。扁平足的人走路大多数是内八字脚，脚趾朝外，鞋跟外侧与鞋底内侧摩擦会造成后跟受损。

扁平足会应影响脊椎发育。扁平足由于足弓塌陷，交底韧带拉长而导致受力不均匀，走路时脚跟往内侧转，影响脚跟，导致关节两侧受到不一样的张力，导致膝盖内弯，影响骨盆，从而导致脊椎侧弯或者斜肩。

扁平足患者不能长时间运动。长时间运动会造成足部软组织使用过度尔而发炎，导致关节疼痛。

扁平足会导致并发症。扁平足会导致足部跟腱炎、膝盖骨腱炎、腰痛等多种并发症。

为了减少扁平足给儿童带来的危害，应该让孩子养成合理的饮食习惯，多补钙。不能穿鞋底过硬的鞋子，鞋底以中硬度为佳，尽量宽松一点，减少足部摩擦造成的损伤。

查看全文

扁平足有什么危害

扁平足会造成后跟受伤。扁平足的人走路大多数是内八字脚，脚趾朝外，鞋跟外侧与鞋底内侧摩擦会造成后跟受损。

扁平足患者不能长时间运动。长时间运动会造成足部软组织使用过度尔而发炎，导致关节疼痛。

扁平足会导致并发症。扁平足会导致足部跟腱炎、膝盖骨腱炎、腰痛等多种并发症。

查看全文

展开全部内容

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

怎么判断扁平足