什么时候最容易受孕?女性在排卵期时同房受孕几率最高。下午5-7点是一天中最适合受孕的时间,这时精子的数量和质量都达到最高峰。这时候结合排卵期安排同房,女性受孕的几率会大大提高。
受孕是一个复杂的生理过程,众所周知,成功受孕有几个必备条件:女性能排出正常的卵子,男性精液正常并含有正常的精子;卵子和精子能在输卵管内相遇并结合;受精卵能顺利在子宫内膜内着床。
精子从阴道到达输卵管的时间,最快仅数分钟,一般需要1-1.5小时。在输卵管里,精子和卵子会结合成受精卵。
受精卵在输卵管停3-5天,期间受精卵会发生细胞分化,形成桑葚胚。之后会游到子宫,“勘察地形”,大概停留3天左右的时间,期间会继续发生细胞分化,6-8天形成囊胚。随后,受精卵就会着床,胎儿诞生。这个过程,大概7-12天完成,有的人会早一些,有的会迟一些,因人而异。
备孕夫妻满足了成功受孕的几个必备条件还不够,那只是表明有生育能力,想要顺利怀孕,还需要算准受孕的最佳时间。
每个月,女性一般都会排出一颗成熟的卵子,排出后卵子的寿命为2-3天左右,错过这个时间,卵子的机能就会为萎缩,即使勉强受精,也容易完成着床。而精子在女性体内的存活时间也是2-3天,精子从阴道到输卵管则要跑1天时间。所以,想要精子成功邂逅卵子,备孕夫妻就要算准时间。
排卵试纸测出强阳,表示将会在24小时内排卵
如何计算排卵期?
算准排卵期是增加受孕几率的最好办法。那么如何计算女性排卵期?有以下这几种方法:
方法一:排卵日=下月月经时间-14
月经周期正常的女性,排卵日即从下次月经开始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。 【详细】
方法二:从白带变化知排卵期
到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感,清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水份。 【详细】
方法三:排卵期时 女人也会有感觉
排卵期时,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。 这个症状相信很多女性都会有,就像来月经前的感觉,小腹会感觉到胀胀的,只是这种感觉在排卵期时没那么强烈而已。另外,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 【详细】
方法四:体温计检测排卵期
在女性月经周期的前半期,体温的波动是在36.5度以下的,到了排卵后就会转入月经周期的后半期,正常情况体温比前半期还要高一些,正常的波动在36.6度-37度之间,如果体温上升说明已排卵,大约持续两周的高温期后,女性的体温就会再度降低,然后就会到经期。 【详细】
方法五:排卵试纸找出自己的幸孕日
相比上面的几种方法,排卵试纸测试这个方法是较为方便准确的。从月经第一天算起,第十天开始测,每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强,就要增加测的频率,最好每隔4小时测一次,尽量测到强阳,抓住强阳转弱的瞬间,排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱,说明卵子要破壳而出了,那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵。 【详细】
选择最佳受孕年龄和最佳受孕月份
除了计算最佳受孕日外,备孕夫妻还需要注意两个最佳受孕时间:最佳受孕年龄、最佳受孕月份。这两个最佳时间,都是从优生优育方面说的。年龄越大,受孕几率及孕期可能出现的问题就越多;而且选择最佳的受孕月份,可以避免坐月子的辛苦及避开不利于宝宝护理的因素。
最佳受孕年龄:女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
最佳受孕月份:3~4月、7~9月。3~4月份正值春暖花开的大好季节,春末这一时期温度适宜,避开了风疹病毒感染和呼吸道传染病的高发期。适宜孕妇进行饮食起居的调适,能够最大限度地为胎宝宝发育的最初阶段提供一个安定的发育环境,有利于预防胎儿畸形。
夏末秋初的7~9月份怀孕,意味着宝宝在来年的4~6月份出生,那时正是春末夏初,温度适宜,婴儿洗澡不易受凉,新生儿比较容易护理。此外,孩子满月后可抱出室外进行充分的日光浴,可降低佝偻病的发生概率。另外,也有助于剖腹产产妇的伤口也比较容易愈合。随着盛夏季节的到来,母子的抵抗力都会逐渐加强,有利于顺利度过酷暑。随后进入冬季,此时宝宝已经半岁,身体具备一定的抵抗能力,较易度过寒冬。
月经周期不正常的女性最好是用排卵试纸或B超监测排卵期
在妈妈网上,有不少备孕女性抱怨:“最佳受孕时间我知道,但难在我的“大姨妈”每次都不正常啊!”月经不正常的女性确实不好找到排卵期,最多的情况是:月经周期不正常、月经量不正常、检测排卵没有出现强阳。下面小编就针对这两种情况一一给大家讲解。
月经周期不正常怎么办?
月经周期不正常的女性,比较难计算排卵期。上说到“排卵日=下月月经时间-14”这个计算公式不适合这些女性,另外排卵期的身体变化(感觉和白带变化)也很难把握。这类女性最好是试用排卵试纸和体温检测排卵期,如果用这些方法也检测不了,那就要到医院做B超监测。
检测排卵没有强阳怎么办?
妈妈网上,有不少网友都反应自己用上面介绍到的方法检测排卵,但是排卵试纸经常没有出现强阳,或者基础体温没有升高等情况。这就要考虑因为某些原因导致卵子发育不正常:如黄体不足、宫寒等原因。建议这些女性到医院做相关检查或中医调理。
月经量不正常怎么办?
怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾 可以帮我们的忙。一般来说,每个周期的用量不超过两包(10片/包),如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少,这两种情况都属异常。
一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
如果月经周期稳定后经血量持续过少,又不是因为营养缺乏造成的,同时发现身体发育不理想,如乳房、臀部隆起不明显,就要引起警惕,需要尽快去医院就诊,检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因,多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗,在医生的指导下补充雌激素,是能够改变月经状况的。
子宫前位和子宫后位的生理区别图
在医学上,凡子宫纵轴不变,整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”,临床上比较常见;子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者,则称为“子宫后倾后曲”,临床上较少见。
在正常情况下,子宫位于骨盆中央处于前倾位,整个子宫颈与子宫好像一杆称,支点在子宫颈,如子宫部在前倾位,子宫颈向下向后,这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿,因为夫妻同房后,由于精液积聚在阴道后穹窿,故向下的子宫颈浸泡在精液内,有利于精子向子宫腔内移动,有利于怀孕。反之,当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时,则子宫颈呈上翘状态,性生活时女方采取仰卧,因此子宫颈距离精液比较远,不容易浸泡在精液中,从而影响怀孕。
宫后位的女性并不是不能怀孕了,只要方法合理适当,还是能够调整,顺利受孕的。下面这些方法技巧,可以帮助你受孕哦:
1、同房后臀部抬高:同房时或同房后在女方臀部垫置枕头,使女方呈头低臀高位,这样,可使精液积聚于后穹窿,使子宫颈浸泡在精液池中,有利于受孕。
2、同房后俯卧或同房时采取背后跪式,使精液向阴道前穹窿部积聚,可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
3、子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术:此类手术效果不肯定,数年后又可复发,目前多不主张使用此方法。
4、子宫托纠正法:个别妇女可先用手法复位成子宫前位,然后短期内放置一个子宫托,可起到暂时的纠正作用。
在医学上,凡子宫纵轴不变,整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”,临床上比较常见;子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者,则称为“子宫后倾后曲”,临床上较少见。
在正常情况下,子宫位于骨盆中央处于前倾位,整个子宫颈与子宫好像一杆称,支点在子宫颈,如子宫部在前倾位,子宫颈向下向后,这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿,因为夫妻同房后,由于精液积聚在阴道后穹窿,故向下的子宫颈浸泡在精液内,有利于精子向子宫腔内移动,有利于怀孕。反之,当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时,则子宫颈呈上翘状态,性生活时女方采取仰卧,因此子宫颈距离精液比较远,不容易浸泡在精液中,从而影响怀孕。
宫后位的女性并不是不能怀孕了,只要方法合理适当,还是能够调整,顺利受孕的。下面这些方法技巧,可以帮助你受孕哦:
1、同房后臀部抬高:同房时或同房后在女方臀部垫置枕头,使女方呈头低臀高位,这样,可使精液积聚于后穹窿,使子宫颈浸泡在精液池中,有利于受孕。
2、同房后俯卧或同房时采取背后跪式,使精液向阴道前穹窿部积聚,可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
3、子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术:此类手术效果不肯定,数年后又可复发,目前多不主张使用此方法。
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