糖醋里脊肉的营养价值

糖醋里脊是一道经典的中式菜肴，以里脊肉为主要原料，经过简单加工后，搭配酸甜适口的糖醋调味料制成。这道菜不仅美味可口，还保留了里脊肉的丰富营养价值，适合多种人群食用。

里脊肉是猪肉中较为瘦的部分，蛋白质含量丰富，低脂肪，适合需要高蛋白低脂饮食的人群。以下是每100克里脊肉的营养成分：

里脊肉不仅营养丰富，还具有以下健康功效：

糖醋里脊酸甜开胃，适合以下人群食用：

如果您想尝试制作糖醋里脊，不妨选择新鲜的猪里脊肉，搭配适量的糖醋调味料，简单烹饪即可获得一道美味又营养的佳肴。

糖醋里脊不仅是一道美味的家常菜，还兼具丰富的营养价值和多种健康功效，适合不同人群食用。

NCBI（美国国家生物技术信息中心）