台湾卤肉饭的营养价值

台湾卤肉饭的做法,我们都知道了。那么台湾卤肉饭的营养价值有哪些?我们现在来看一下:

1、含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

2、卤肉饭含有丰富的蛋白质。以及人体所需的各种氨基酸,有利于被人体吸收,营养价值高。

3、台湾卤肉饭富含胶原蛋白和弹性蛋白,所以成为女士美容的佳品。

展开全部内容

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

下载 下载

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择