全脂牛奶和纯牛奶的区别

全脂牛奶与纯牛奶的主要区别在于脂肪含量和成分的纯度：

全脂牛奶不仅脂肪含量较高，还包括多种衍生产品，如全脂纯牛奶和全脂酸牛奶。根据脂肪含量的不同，牛奶还可以分为以下几类：

纯牛奶又称鲜牛奶或纯鲜牛奶，其营养成分丰富，但也存在一定局限性：

根据美国纽约州康奈尔大学的研究，全脂牛奶对健康具有多方面的益处：

相关研究可参考康奈尔大学官方网站。

纯牛奶在促进身体健康方面也有显著作用：

全脂牛奶和纯牛奶各有其独特的营养价值和适用场景，选择时应根据个人健康需求和饮食习惯进行权衡。