玉竹排骨汤的功效

玉竹排骨汤是一道具有滋补功效的传统美汤，适合男女老少食用，尤其在干燥季节或体虚时，更能体现其独特的养生价值。本文将从食材营养、功效特点及适用人群等方面，详细解析这道汤品的健康益处。

根据中医典籍《本草纲目》的记载，玉竹具有养阴润燥的作用，现代营养学研究也证实其多种活性成分对人体健康有益。

更多关于玉竹的药用价值，可参考NCBI数据库。

玉竹排骨汤是一道集营养与养生于一体的经典汤品，适合全年龄段人群食用，尤其在干燥或寒冷季节，更能体现其滋补功效。