白术粉可以天天吃吗

自制面膜不宜每天使用，建议每周使用两次即可。这是因为过于频繁地使用面膜可能会导致皮肤无法完全吸收营养成分，反而可能引发皮肤问题。

白醋和中药白术的组合具有一定的淡化色斑效果。这种面膜通过温和的方式改善肤色不均，适合希望淡化斑点的用户。

每天晚上睡前，彻底清洁面部后，将调制好的面膜均匀涂抹在脸上，静置一段时间后用温水洗净。

合理使用自制面膜可以帮助改善皮肤状态，但需要注意频率和方法，以免对皮肤造成负担或损伤。