荷叶决明子减肥有副作用吗

荷叶茶是一种备受欢迎的花茶，常与其他中草药或植物搭配饮用，如陈皮荷叶茶、冬瓜皮荷叶茶、荷叶决明子茶、山楂荷叶茶、玫瑰花荷叶茶等。这些组合不仅风味独特，还因其潜在的健康益处而受到广泛关注。其中，荷叶决明子茶因其可能的减肥功效而备受推崇。然而，合理饮用和了解其潜在副作用同样重要。

尽管荷叶决明子茶在适量饮用时对健康有益，但长期或过量饮用可能导致以下问题：

建议每天饮用荷叶决明子茶的量控制在1-2杯，不宜长期饮用。如有特殊健康状况，请在医生指导下饮用。

荷叶决明子茶具有一定的健康益处，尤其在减肥和清热解毒方面，但需注意其寒性和可能的副作用，适量饮用是关键。