味精加苏打水对人体有害吗

味精的主要成分是谷氨酸钠，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，少量饮用味精加苏打水，通常对人体没有明显影响。不过，若大量饮用，会给胃部带来一定刺激，加重肠胃负担，甚至在严重情况下有患癌风险。

部分人在饮用味精加苏打水后，会出现腹胀腹痛、恶心呕吐等症状，这些都是饮用后的不良反应表现。当出现这些症状时，可根据个人情况判断是否需要采取解决措施。

综上所述，饮用味精加苏打水需控制量，大量饮用可能带来健康风险，出现严重不良反应要及时就医，少量饮用且无明显不适则无需特殊处理。

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