红心猕猴桃的营养价值

红心猕猴桃，又称红阳猕猴桃，是一种以高营养价值和独特外观著称的水果，被誉为“维C之王”。其果皮光滑无毛，果肉呈金黄色，果心鲜红美丽，兼具美味与健康价值。

红心猕猴桃不仅是一种美味的水果，更是一种天然的保健食品，具有多种健康功效：

根据营养学分析，每100克红心猕猴桃的营养指数为16，显示其在蛋白质、矿物质和膳食纤维方面的综合优势。

红心猕猴桃属于珍稀品种，原产地主要集中在中国的四川、陕西等地。由于其对生长环境的要求较高，因此种植面积相对有限，市场供应较为稀缺。

红心猕猴桃以其高维生素C含量、丰富的矿物质和多种健康功效，堪称“超级水果”，是日常饮食中不可多得的营养佳品。