淮山党参鹌鹑汤的做法

淮山和党参是中医药材中常见的滋补佳品，因其丰富的营养价值和药用功效，常被用于煲汤。党参口感绵软，富含多种营养成分，能够增强免疫力、促进生长发育，还对提升性功能有一定作用。淮山则以润肺、降血糖著称，尤其适合高血压人群食用。

鹌鹑肉质细嫩，营养丰富，尤其是野生鹌鹑，其蛋白质含量高，脂肪含量低，还有助于补肾。将淮山、党参与鹌鹑搭配熬汤，不仅味道鲜美，还具有显著的滋补功效。

这道汤适合免疫力低下、体虚乏力、需要滋补养生的人群。同时，高血压、糖尿病患者及希望改善肾功能的人群也可适量食用。

淮山党参鹌鹑汤是一道兼具美味与营养的滋补汤品，适合家庭日常养生食用。