菠菜虾仁汤的食用禁忌

菠菜虾仁汤营养丰富、口感美味，但食用时若不注意也会带来不良后果。以下是其食用禁忌：

虾仁忌与某些水果同吃。虾仁含丰富蛋白质和钙等营养物质，若与含鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅降低蛋白质营养价值，还会刺激肠胃，引起人体不适，甚至出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

结论：食用菠菜虾仁汤时需注意菠菜和虾仁各自的食用禁忌，避免不良后果。

参考权威站点来源：可参考《中国居民膳食指南》等专业营养类文献及医学健康网站。